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Cuidar dos seus pés é fácil e não leva muito tempo! É só ficar atendo as nossas dicas. ? Ah, e não pode esquecer: consultas regulares ao podólogo evitam desconfortos e dores.

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Não se esqueça de dar uma atenção especial aos seus pés, principalmente no inverno, que é a época do ano que mais deixa a pele sensível. Agende seu horário! #podologia #ahazou #cuidadoscomospés #inverno #pés

Eu quero saber! Qual sua maior dúvida sobre cuidados com os pés? ? Coloque aqui nos comentários que vou responder ? #podologia #ahazou #pes

Seus pés merecem conforto e cuidado especial, venha conferir nossas palmilhas personalizadas para o seu tipo de caso. 👣 #AhazouSaude #podolog #podologia #podologiacomamor #saude #palmilhaspersonalizadas

Durante a gestação, o organismo passa por mudanças hormonais, propiciando a retenção de líquidos e a má circulação. Os pés devem receber cuidados para evitar dores e desconforto. É necessário que a gestante procure um profissional da podologia para cuidar dos seus pés e ainda usar cremes hidratantes na região para fortalecer a pele. #gravidez #ahazou #gestação #pés #podologia

Ninguém merece caminhar sentindo dor, não é mesmo? Você merece ter sua bem-estar de volata, então entre em contato 📱 (inserir número) e agende o seu horário. #podolog #podologia #podologiacomamor #saude #AhazouSaude #bem-estar #cuidados #pés #cuidadoscomospés #tratamento #saúdedospés #quarta #quartou #quarta-feira

O esporão do calcâneo (osso do calcanhar) é um crescimento anormal do osso, formando uma saliência óssea. Ou seja, no osso é formado uma protuberância óssea que corresponde a um depósito anormal de cálcio. Em alguns casos, o esporão do calcâneo pode ser assintomático (sem sintomas). Em outros casos, pode provocar dor intensa no calcanhar e gerar até problemas de mobilidade, pelo incômodo ao colocar o pé no chão para andar. Como primeira e principal medida para o tratamento e prevenção do esporão do calcâneo encontram-se as alterações no estilo de vida. A perda de peso (através de uma alimentação adequada, evitar o sedentarismo, etc), de forma a diminuir a pressão exercida sobre o calcâneo, é uma importante medida nos casos onde existe obesidade associada. Se o doente pratica alguma atividade física, o mais certo é que o médico aconselhe a sua restrição temporária, fundamentalmente, em desportos em que exista impacto com o solo, incentivando o repouso até que exista melhorias na sintomatologia. Porém, se não sentir dor, o retorno à atividade física pode ser equacionado, mas, de forma gradual. #AhazouSaude #podologia #saude

É normal que no inverno ou em dias mais frios os banhos sejam mais quentes que o normal. Mas temos que nos atentar, pois banhos muito quentes retiram a proteção natural da nossa pele, podendo causar ressecamento da pele e dos pés juntamente de rachaduras. Por isso, é muito importante tomar banho em uma temperatura que seja agradável para a saúde do seu corpo. ?? #AhazouSaude #podologiacomamor #podologia #saude #dicasdecuidado #saude

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