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Quando queremos aprender uma coisa nova, é normal ficarmos desanimadas por acharmos que vamos precisar de milhares de horas de estudo e treino. ? Mas a verdade é que só precisamos de 20 horas para aprender qualquer coisa. ? Se você dedicar 1 hora por dia, em 20 dias você já ter uma nova habilidade!!! Isso não é milagre, é ciência!! ?‍? Mas preste atenção, com essa técnica você só vai aprender uma coisa nova, NÃO se tornar o melhor naquilo. Pra isso sim é preciso muito estudo e treino. Então, pronto(a) para a sua primeira hora?

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