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Temos algumas dicas para você evitar o efeito emagrece-engorda: ? 1.Estipule horários para todas as refeições e cumpra-os diariamente; 2. Nunca deixe de incluir na sua alimentação verduras e legumes, pois são alimentos ricos em fibras que ajudam na saciedade; 3.Reserve um dia da semana para comer suas guloseimas, mas não abuse; 4.Evite o consumo de alimentos muito salgados, o sal gera inchaço; 6.Beba muita água e evite bebidas industrializadas. A água traz muitos benefícios para a sua saúde; na função intestinal, na saúde da pele, na limpeza do organismo, na circulação e no emagrecimento; 7.Mastigue bem os alimentos e sempre faça pratos bem variados inclua sempre um pouco de carboidrato, proteína e gordura; 8.Faça atividades físicas, pois ela mantém o seu metabolismo ativo. #efeitosanfona #engordar #emagrecer #dicas #AhazouBeauty #esteticacorporal #saúde #beleza

Quer eliminar a gordurinha que te incomoda? Olha só quais tratamentos podem te ajudar: ? Drenagem linfática: Esse procedimento é conhecido por muita gente! A drenagem estimula o sistema linfático e elimina as toxinas presentes no organismo. ? Laser fracionado: Este tratamento pode ser indicado para o tratamento de estrias também! O laser penetra na pele e estimula a produção de colágeno e elastina, proporcionando mais firmeza à pele. ? Endermologia: Indicado para quem quer eliminar a celulite, esta técnica é feita com auxílio de um equipamento que pressiona a pele e ativa o sistema circulatório ? Massagem modeladora: Por meio da massagem com movimentos rápidos e intensos, a gordurinha acumulada é quebrada. Além disso, o procedimento ajuda na eliminação de toxinas do corpo através da urina e do suor. #esteticacorporal #ahazouestetica #endermologia #massagemmodeladora #laserfracionado #drenagem

A corrente galvânica é indicada para fazer ionização, em que facilita a penetração de ativos cosméticos na pele, ou para desincrustação, limpeza de substâncias gordurosas da pele de forma profunda. Há também o eletrolifting (galvanopuntura), que se utiliza de uma microcorrente galvânica. #correntegalvanica #ahazouestetica #esteticacorporal

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