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O ideal é utilizar os dois de forma combinada, de manhã e à noite. O que vem se tornando comum é utilizar durante a noite, como um espécie de ritual na hora de aplicar óleos, cremes e hidratantes. Uma dica é coloca-los no freezer por aproximadamente 30 minutos e em seguida aplicar na pele para ter uma sensação maior de frescor. 👩🏻💜 #beauty #beleza #estetica #jaderoller #praqueserve #circulação #massagem #rosto #dicas #AhazouBeauty

Cuidar da sua pele diariamente é essencial para mantê-la bonita e saudável, por isso, estabeleça uma rotina diária de cuidados e se mantenha firme nela, a sua pele agradece! 😉 #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #peeling #saúde #skincare

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A técnica de criocromoterapia consiste no uso de esferas geladas que podem acalmar a pele, relaxar e aliviar a vermelhidão. Geralmente, a cricromoterapia é utilizada após procedimentos como peeling, massagem facial e limpeza de pele. #criocromoterapia #ahazou #esteticafacial

? Inclua: zinco (ovos, carnes vermelhas magras). Selênio (pão integral e aveia). Ômega 3 (Sardinha, atum, linhaça). Vitamina A (Cenoura, abóbora, couve). Vitamina C (Laranja, goiaba, mamão). Vitamina E (Semente de girassol, ovo); ? Evite: chocolate, leite, frituras em geral, açúcar refinado, carnes vermelhas gordas (picanha, cupim e alcatra) e refrigerantes. #acne #ahazou #esteticafacial #alimentaçao #cuidadoscomapele

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