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A hora de dormir é muito importante e por isso temos que tomar cuidado para não se tornar prejudicial.#AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia #AhazouSaude #AhazouSaude

Ser fisioterapeuta é ter aquela paixão de criar movimento com a mente, corpo e principalmente com o coração! Ser fisioterapeuta é reabilitar sonhos, incentivar a superação, restaurar a esperança, ensinar a recomeçar e proporciona o bem-estar. Porque viver bem é viver com qualidade. #fisioterapiaporamor #ahazou #fisioterapia #saude #bemestar

De lado ou de barriga pra cima, mantendo a coluna, pescoço e a cabeça alinhadas para acordar sem tensões musculares. Evite dormir do lado direto para não atrapalhar seu sistema digestivo, evitando refluxos durante o sono. Lembre-se, a qualidade do sono pode afetar o organismo de diversas maneiras. Uma dica é o alongamento antes e depois do descanso. #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida

Aqui, não trabalhamos com um "não", trabalhamos com um "ainda". O impossível é só um desafio! 😉 #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida

A coluna dorsal, também chama de torácica, é a região mais longa da coluna e também mais complexa. Ela inicia da base do pescoço e termina no abdômen, sendo a única parte da coluna que se liga diretamente com a caixa torácica. #coluna #torácica #AhazouSaude #dorsal #dicas #fisioterapia

Por mais que o objetivo de certos exercícios não estejam claros no começo, a rotina de treino é desenvolvida para garantir sua recuperação e a manutenção da sua saúde! #saude #bem estar #ahazou #fisioterapia #saudavel #fisioterapeuta #ahazoufisio

✨ O cuidado que seu corpo precisa para se recuperar está aqui. Vamos agendar seu horário? Aproveite que nossa agenda já está aberta. 😉 #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida #agendaaberta #comunicado #horário #agendamento

Aumente sua disposição física e ganhe mais independência com exercícios personalizados para seus objetivos! #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia #melhoridade #idoso #bemestar #qualidadedevida

Toda cirurgia após feita, trás dores e desconfortos (infelizmente). Entretanto isso pode ser solucionado de forma a descomplicar e evitar tais infelicidades. Venha fazer a fisioterapia para o pós operatório e tenha uma reabilitação mais rápida e sem dores. #fisiotorepia #AhazouSaude #reabilitação #bem-estar

O home office pode ser aonde você passa a maioria do seu tempo. Então fique atento à nossas dicas para ter um home office mais saudável.#AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia #AhazouSaude #AhazouSaude

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