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Passando para deixar uma dica importante: foca na postura! ? Não esquece hein... #pilates #focanapostura #engraçado #ahazousaude #postura

A fisioterapia pélvica é muito importante e tem muitos benefícios. Com ela é possível trabalhar e fortalecer a musculatura do assoalho pélvico e evitando assim doenças e problemas que ocorrem com a perda de força. Marque já o seu horário. #dicas #fisioterpiapélvica #AhazouSaude #fisioterapia

Ficar horas e horas com má postura no sofá pode prejudicar a saúde do seu corpo. Arraste para o lado e confira algumas dicas úteis para melhorar sua postura. #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida #dicas #postura

É importante para o tratamento de traumas, lesões por esforços repetitivos e entre outras lesões ortopédica. Ela ajuda no processo inflamatório, melhora a circulação sanguínea, fortalece a musculatura, recupera movimentos, reeduca a postura e da equilíbrio. #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia #AhazouSaude

A fáscia é constituída por camadas de tecido conjuntivo, que cobrem e separam os ossos dos músculos e órgãos. Elas dão estrutura para que cada parte do corpo funcione da maneira certa. ?‍♂ . Quando as fibras dos músculos passam por uma lesão, as fibras e as fáscias se encurtam e tensionam. Esse estresse pode ser levado para outras regiões e causar desconforto. ?‍♀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ A liberação miofascial é um método muito utilizado por fisioterapeutas com o objetivo de recuperar a musculatura após treinos ou atividades físicas. Ela trata os sintomas de dor, aliviando a tensão e promovendo maior flexibilidade aos tecidos. ?‍♂?‍♀ #fisio #fisioterapia #fisioterapeuta #ahazou #saude #cuidados #movimento #lesao #prevencao #reabilitacao #musculatura ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Manter a postura correta nas atividades do dia a dia evita prejuízos à saúde do corpo. Arraste para o lado e confira algumas dicas para fazer isso durante a rotina diária. #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida #dicas #postura

Chega de sofrer com as consequências dá má postura. Venha fazer sua avaliação para o RPG e melhore sua qualidade de vida e bem-estar. #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #AhazouSaude #qualidadedevida #saude #bemestar #viverbem #postura #RPG #avaliação

Que todos possamos ter essa mesma magia, de transformar lágrimas em sorrisos! 13 de outubro | Dia do Fisioterapeuta #AhazouSaude #fisioterapeuta #qualidadedevida #fisioterapia #physiotherapy #fisio #AhazouSaude

O Fêmur, por exemplo, é um tipo de osso longo. Eles são formados por grandes tubos cilíndricos e ajudam a formar algumas partes bem importantes do corpo, como pernas e braços. #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia

Se o seu joelho anda incomodando algumas dicas podem ajudar no alivio da dor, mas se as dores forem persistentes ou se intensificarem quando você faz alguma atividade física o ideal é procurar um medico para uma melhor avaliação. fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #AhazouSaude #physiotherapy #fisioterapia #dicas #saude #bemestar #ahzreview

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