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É muito corriqueiro recebermos em nossa clínica pacientes com dores na região do pescoço, ombros e meio das costas. Essas dores são muitas vezes diagnosticadas como torcicolos, que podem ser dos mais simples aos mais complexos, e na maioria dos casos estão relacionadas com o estado emocional. Estresse, ansiedade e pressões do dia a dia são as principais causas, entretanto a má postura mantida por muitas horas, exercício realizado inadequadamente e movimentos bruscos de tronco e pescoço também podem gerar a famosa dor cérvico-torácica. Pensando nisso, desenvolvemos esse texto com 5 dicas simples e fáceis e que inclusive podem ser feitas em casa, com o intuito de aliviar e prevenir as tensões acumuladas nesta região. #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia #dicas #ombros #tensoes #AhazouSaude

Por mais que não seja fácil, é o primeiro passo que muda tudo! ?? #fisio #fisioterapia #AhazouSaude #fisioterapeuta #qualidadedevida

Respeite os limites do seu corpo, de acordo com a consciência corporal e fortalecimento muscular. Sua evolução nas aulas de pilates será a cada dia. #pilates #body #ahazou #fisioterapia #amopilates

Nossa prioridade é ver você bem, se locomovendo sem dores e com muita liberdade. E depoimentos como esse só nos motivam a fazer melhor a cada dia ❤. #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #AhazouSaude #physiotherapy #qualidadedevida #saúde #bem-estar #viverbem #depoimentos #depoimentodecliente

Tratar de doenças e lesões é altamente delicado e meticuloso, deixe que a microfisioterapia te auxilie nesse processo! 😊 #AhazouSaude #microfisioterapia #fisio #tratamento #corpo #lesoes #cura #saude

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A lesão não se trata de um problema específico. Essa palavra é utilizada para qualquer trauma/ferimento que ocorra no interior ou exterior do organismo, o que ocasiona a perda da função dessa parte. Ex: picada de inseto, corte e pancada. #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisioterapia #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #lesao

Dor muscular é algo que pode atingir qualquer pessoa em qualquer idade. Conheça as principais causas e tratamento para essa condição. Arrastra a tela para o lado e saiba mais. #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #AhazouSaude #physiotherapy #fisioterapia #dicas #saude #bemestar

A fisioterapia respiratória é uma especialidade da fisioterapia que visa a prevenção e o tratamento de praticamente todas as doenças que atingem o sistema respiratório como a asma, bronquite, insuficiência respiratória e tuberculose, por exemplo. Deve ser realizada por um fisioterapeuta. ?❤️ #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia

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Você sabia para quais causas a compressa fria (com gelo) é indicada? Veja esse post e não deixe de salvar para sempre lembrar. 😉 #AhazouSaude #compressafria #dicas #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia

A sua dor não pode e nem deve ser um fator limitante na sua vida. Venha tratá-la na fisioterapia! 💙 #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida

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