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Por meio da Fisioterapia Pélvica conseguimos tratar e fortalecer a musculatura para que a perda involuntária de urina não aconteça mais ✊✋
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Antes de mais nada, é fundamental conversar com seu fisioterapeuta e entender quais são os exercícios indicados e os não indicados para sua situação específica! Siga essa recomendação em intensidade e frequência, e não esqueça de entrar em contato ao sentir qualquer desconforto ou dor. #atividadefisica #exercicio #quarentena #esporte #personaltrainer #academia #ahazou #ahazoupersonal #forca #foco #fe #meta

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O diagnóstico da Disfunção Temporomandibular é complexo e, em muitos casos, as razões para o surgimento deste transtorno são desconhecidas. Apesar de ser difícil identificar as causas da disfunção temporomandibular, com precisão, algumas delas podem estar relacionadas com os seguintes problemas: Desgastes nas articulações temporomandibulares em decorrência do envelhecimento; Artrite das articulações; Bruxismo; Tensões musculares; Stress. Recomendamos sempre a consulta de um profissional. ?❤ #AhazouSaude #fisioterapeuta #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia

Embora ainda pouco conhecida pela maioria da população, e até por uma parte dos profissionais de saúde, a intervenção da fisioterapia na saúde da mulher tem um impacto profundo na prevenção e reabilitação de diversas enfermidades que as atingem. O fisioterapeuta pode atuar nas mais diversas fases de suas vidas. Melhorando, inclusive, sua qualidade de vida. As áreas de intervenção são inúmeras., tais como: Incontinência urinaria; Disfunções sexuais; Prolapso; Dores pélvicas; Câncer ginecológico e câncer de mama. Não fique aí parada, marque já o seu horário com a gente! #fisioterapia #mulheres #ahazou #ahazoufisioterapia #dicas #tratamentos

Cuide dos joelhos: sentar-se na beira da cama ou de uma cadeira e cruzar os tornozelos, em seguida a perna que está por cima é pressionada fazendo com que o joelho seja alongado. Pedaladas no ar: esse exercício ajuda a alinhar a coluna, deve ser feito logo ao acordar para que a coluna esteja preparada para o dia que está por vim. Gire o pescoço e ombros: Girar em sentido horário e anti horário relaxando o máximo possível a musculatura, ajuda a aliviar dores e desconforto. #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia

VERDADE! ✔️ O estresse tem sido uma das principais razões das dores musculares e articulares, em geral, pescoço e costas são as regiões mais afetadas. A tensão do músculo sobrecarrega a articulação, deixando o corpo mais tenso a ponto de causar dolorosos espasmos. ? #ahazousaude #qualidadedevida #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia

Ame sua profissão e atenda seus pacientes com amor. Seja bem vindo, Março! ❤ #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia

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