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São vários fatores que pode levar a essa síndrome, mas o estresse é um dos principais. Tenha cuidado, se cuide! #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #fisioterapia #qualidadedevida

Quer ter saúde em um mundo doente? Experimente uma sessão de fisioterapia integrativa! Agende seu horário! ?(preencher) #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisioterapiantegrativa #fisio #qualidadedevida #physiotherapy

✨ Um dos benefícios é a prevenção de lesões. Na fisioterapia esportiva, o profissional acompanha o paciente prevenindo contusões, melhorando a condição física, e contribuindo para evitar complicações clínicas. Além disso, ela também trata lesões e trabalha para que não voltem a acontecer. O objetivo é tratar diretamente as áreas afetadas, desde os primeiros socorros à reabilitação. Se interessou? Entre em contato com a gente: 📲(preencher). #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida #fisioterapiaesportiva #benefícios #atletas #consulta

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Quando há um esforço excessivo, com repetições na contração dos músculos da perna, o tendão patelar pode sofrer sobrecargas - e então, iniciam os incômodos na região ? .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ A dor geralmente é notada logo abaixo do joelho e é gradativa! Por isso, é essencial buscar o auxílio profissional assim que notados os desconfortos, evitando o progresso da lesão. ?‍♀ . O fisioterapeuta é um aliado na prevenção e tratamento da #Tendinopatia, avaliando o caso e prescrevendo os exercícios adequados ?‍⚕ #fisio #fisioterapia #fisioterapiaesportiva #esporte #atleta #ahazou #sports #cuidados #vitorias #fisioterapeuta

Cerca de 48 horas após a coluna travar, se ainda estiver sentindo muita dor, uma dica boa é utilizar compressas quentes. O calor irá ajudar a relaxar o músculo e aumentar a circulação sanguínea no local. Mas, são apenas dicas para ajudar a diminuir as dores, entre em contato conosco para fazermos uma avaliação profissional, assim podemos tratar e fortalecer sua coluna juntos. #AhazouSaude #fisioterapia #ColunaTravada #dicas #cuidados #caseiro

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