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Você sabia que até na hora de dormir a postura correta faz diferença? Usar travesseiro muito alto não é recomendado, pois além de causar entorses no pescoço e torcicolo pode causar também uma lordose cervical. O mais recomendado e dormir com um travesseiro que deixe a cabeça alinhada com o resto da coluna, caso você goste de dormir de lado o indicado é dormir com os joelhos dobrados e um travesseiro entre eles. #postura #fisio #saude #AhazouSaude #fisioterapia #viverbem #qualidadedevida #fisioterapeuta

Esse tratamento é feito por um ortopedista e pelo fisioterapeuta, que contará com a ajuda de medicamento, alongamentos e técnicas de liberação miofascial. #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #qualidadedevida

A dorsalgia também conhecida como dor na coluna torácica, é considerado um distúrbio de dores muito comum. Estima-se que 70 a 80% da população adulta já tem ou terá esse tipo de dor em algum ponto da vida, ela pode ocorrer como resultado de um trauma ou lesão por conta de um esforço ou até postura. 👩‍⚕️ #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #qualidadedevida #patologias #dicasobrepatologias

? A Fisioterapia Obstétrica é uma importante aliada no processo da gravidez. Sabemos que nesse momento, o corpo e o organismo da mulher passa por muitas mudanças, que geram desconfortos e dores que podem atrapalhar o dia a dia da gestante, tais como dor lombar; câimbras, inchaço e etc. Esse tratamento pode-se iniciar a partir do 1 trimestre gestacional (sempre após a liberação médica), até o parto e pós-parto. Quer saber mais? Entre em contato com a gente! #fisioterapia #gravidez #ahazou #gestante #tratamento #fisioterapiaobstetrica

Uma dica muito boa e muito utilizada são as sessões de massagens e fisioterapia. A massagem faz com que seu corpo libere endorfina, que são os analgésicos naturais do corpo, aliviando suas dores. A fisioterapia ajuda seu corpo a ter postura e reeduca seu corpo para que não volte a ter dores. #AhazouSaude #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapeuta #fisio #fisioterapia

Comece o mês cuidando da saúde do seu corpo! A agenda de Agosto já está aberta. #fisioterapia #fisioterapeuta #ahazou #agosto #agenda

Precisando melhorar a postura? Então o RPG é para você! Entre já em contato e agende seu horário! #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #AhazouSaude #physiotherapy #fisioterapia #rpg

Você já observou o peso da mochila do seu filho? A escolha da mochila correta é fundamental para o seu desenvolvimento, já que evitara problemas graves como compressão dos discos vertebrais, lesão das articulações da coluna, má postura, problemas circulatórios e desgaste articular precoce. O ideal é que o peso da mochila não passe dos 10% do peso corporal da criança. A prevenção é sempre o melhor remédio para evitar problemas futuros de postura e suas consequências. #prevenção #fisio #postura #AhazouSaude #saude #fisioterapeuta #qualidadedevida #fisioterapia

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