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Dor muscular é algo que pode atingir qualquer pessoa em qualquer idade. Conheça as principais causas e tratamento para essa condição. Arrastra a tela para o lado e saiba mais.

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A automedicação é útil apenas no momento da dor, para trazer um alívio momentâneo. Porém, é preciso enteder qual a raiz da dor e porque ela surgiu! A automedicação pode criar um ciclo vicioso de dores que nunca passam. #automedicaçao #ahazou #fisioterapia #medicaçao #dores

MITO! ? Não é possível fazer fisioterapia sem um profissional por perto. Fazer exercícios de forma errada pode intensificar o grau da lesão. ? #ahazousaude #fisioterapeuta #fisioterapia #fisio #qualidadedevida

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É muito corriqueiro recebermos em nossa clínica pacientes com dores na região do pescoço, ombros e meio das costas. Essas dores são muitas vezes diagnosticadas como torcicolos, que podem ser dos mais simples aos mais complexos, e na maioria dos casos estão relacionadas com o estado emocional. Estresse, ansiedade e pressões do dia a dia são as principais causas, entretanto a má postura mantida por muitas horas, exercício realizado inadequadamente e movimentos bruscos de tronco e pescoço também podem gerar a famosa dor cérvico-torácica. Pensando nisso, desenvolvemos esse texto com 5 dicas simples e fáceis e que inclusive podem ser feitas em casa, com o intuito de aliviar e prevenir as tensões acumuladas nesta região. #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia #dicas #ombros #tensoes #AhazouSaude

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