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Alongar é fundamental para manter a flexibilidade e evitar lesões. A fisioterapia motora ensina técnicas de alongamento que preparam seu corpo para os movimentos do dia a dia. Pronto para se alongar? 💪 #FisioterapiaMotora #DicasDeSaúde #Alongamento #MovimentoSaudável

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Não é novidade para ninguém que os exercícios ajudam em muitas coisas. E os efeitos nas nossas costas não são diferentes, também são muito bons. Nossas costas possuem músculos que ajudam na sustentação do nosso corpo. As dores, principalmente na região lombar, podem ser devido à falta de fortalecimento desses músculos. Com a ajuda de um profissional, procure por exercícios que irão te ajudar a fortalecer os músculos. #AhazouSaude #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapeuta #fisio #fisioterapia

Quanto mais antecedência, mais flexibilidade. Deixe os treinos do mês marcados e fique tranquilo até abril. #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisioterapia #fisio #qualidadedevida #physiotherapy

Viva o melhor da vida com muita saúde e liberdade de movimentos! Aqui temos profissionais especializados esperando por você com os melhores cuidados e muito carinho! Então não perca mais tempo, entre em contato 📞 (inserir número) e agende seu horário! #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #AhazouSaude #physiotherapy #qualidadedevida #saude #idosos #fisioterapiageriatrica

Sentir dores no corpo e a sensação de rigidez é horrível. Algumas dicas boas para contornar esse problema é fazer alongamentos durante o dia para liberar os músculos. Além de praticar exercícios físicos para fortalecer a musculatura. E lembre-se de manter a postura ereta e correta. #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida

A fisioterapia pode ter um papel essencial na reabilitação do paciente pós-cirúrgico. Através de um atendimento personalizado acompanhado de um profissional, a fisioterapia pode auxiliar na cicatrização da estrutura pós-operada e manter sua mobilidade. #fisioterapia #cirurgia #ahazou #fisioterapeuta

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