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fisioterapia , massoterapia : posts, legendas e frases de paraplégico , drenagem , drenagem linfática , para whatsapp, instagram e facebook

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Sem mentir, conta aqui nos comentários pra gente como anda a sua coluna! 👇🏻😝 #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida

1 - Comece o dia se exercitando! Se puder, antes de ir ao trabalho, pratique exercícios e alongamentos para preparar o corpo para um novo dia. 2 - Alongue-se na cadeira. Alongue os braços, mãos e pescoço para relaxar. 3 - Faça pausas! Levante para caminhar de hora em hora, se possível. 4 - Não cruze as pernas: a melhor posição é mante-las ligeiramente afastadas, com os pés no chão. 5 - Dedique-se a pequenos exercícios no trabalho, como usar as escadas ao invés do elevador. #fisioterapia #posturacorporal #ahazou #postura #dornocorpo

Atua na proteção (junto com as costelas) dos órgãos e vísceras vitais. Promovendo assim uma dissipação e absorção dos choques mecânicos e pressão gravitacional. #coluna #torácica #AhazouSaude #dorsal #dicas #fisioterapia

Vamos começar o dia com uma longa respiração e colocando a coluna no lugar? Bom dia! #bomdia #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia

Se o seu corpo está apresentando tensões, não espere que o tempo cure, agende a sua sessão de fisioterapia! 😉 #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida

Manter a postura correta nas atividades do dia a dia evita prejuízos à saúde do corpo. Arraste para o lado e confira algumas dicas para fazer isso durante a rotina diária. #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida #dicas #postura

Tenha sua liberdade com muita saúde e livre de dores! Entre em contato e agende já seu horário com a fisio! #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #AhazouSaude #physiotherapy #fisioterapia #fisioterapiageriatrica

Vamos fazer desta quarta-feira o melhor dia da semana! Agende seu horário! ? #fisioterapia #ahazou #saude #quartafeira

Você conhece alguém que faz fisioterapia domiciliar?? Principalmente quando se trata de pacientes idosos, mais do que oferecer conforto e a atenção individualizada ao paciente, existem outras diversas vantagens.? ARRASTA PARA O LADO e saiba quais são elas e aproveite para MARCAR alguém que precisa saber disso.? #Fisioterapia #AhazouSaude #SaúdeeBemEstar #Geriatria #FisioterapiaGeriátrica #Idosos #Fisio #Fisioterapeuta #CarrosselAhz

A fisioterapia traumato-ortopédica pode te ajudar a diminuir a dor, melhorar a sensibilidade, melhorar a função e mobilidade dos dedos. Vamos agendar sua sessão? 🥰 #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida

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