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Conheça 3 técnicas utilizadas: - exercício de Kegel: Este exercício consiste em tentar acionar os músculos do assoalho pélvico enquanto a urina está saindo. - exercício hipopressivo: Este exercício consiste em murchar a barriga ao seu máximo, estando assentado ou em pé. - eletroestimulação: Este recurso consiste em colocar o aparelho nas partes íntimas para emitir uma corrente elétrica de forma leve, para auxiliar a contração involuntária do músculo. Lembrando que todas essas técnicas precisa ser aplicada por um profissional qualificado! #AhazouSaude #fisioterapeuta #qualidadedevida #fisio #physiotherapy #fisioterapia

🔹 É importante manter os braços apoiados enquanto você digita. Assim você evita uma sobrecarga muscular na região do pescoço e dos ombros. Além disso, os pés devem estar totalmente apoiados no chão. 👉 Compartilhe esse post com mais pessoas. #Fisioterapia #Fisio #Fisioterapeuta #AhazouSaude #SaudeBemEstar #Saude #BemEstar #QualidadedeVida #HomeOffice #TrabalhardeCasa #DicasdeSaude #Dicas #ViverBem

A dor miofascial é uma dor muscular que se manifesta através de um ponto específico do corpo pressionado, sendo um "ponto de gatilho", ou seja, um pequeno nódulo presente no músculo que quando palpado sente-se um ressaltado e a dor se faz presente em todas as partes do corpo. 👩‍⚕️ #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #qualidadedevida #patologias #dicasobrepatologias

A fisioterapia no torcicolo congênito é delicada, mas extremamente eficaz quando iniciada nos primeiros meses. Com técnicas suaves e direcionadas, ajudamos seu bebê a ter mais conforto e mobilidade. Entre em contato e saiba mais! #fisioterapiacomamor #torcicoloinfantil #cuidadoscomobebe #fisioterapianeonatal #intervencaoprecoce #bebeemmovimento #agendaaberta

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Uma coisinha que mulher ama...Promoção! ? Para comemorarmos o Dia Internacional da Mulher, você que se matricula tem desconto! O que está esperando? Aproveite! ? #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #diadamulher

Tendo uma grande importância na infância, a fisioterapia pediátrica pode reverter ou minimizar o aparecimento de doenças, como bronquite, e em alguns casos evitando a necessidade de tratamentos com remédios ou cirurgias no futuro. A ação da fisioterapia nas principais fases de desenvolvimento da criança, pode ser de extrema importância para uma adolescência e vida adulta mais saudável. #AhazouSaude #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia #fisioterapeuta #fisio

Tratar as dores nas costas de maneira paliativa, através do uso de analgésicos e anti-inflamatórios, por exemplo, pode ser bastante arriscado. A automedicação, apenas, mascara a dor, prejudicando o tratamento correto da causa do problema. Por isso, não há melhor remédio do que tratar a causa do problema. A prática de exercícios físicos, o controle do peso corporal, a postura adequada e os cuidados com a sobrecarga na coluna ajudam no tratamento, atitudes que, somadas ao acompanhamento de bons profissionais, podem melhorar a qualidade de vida do paciente. #fisioterapia #exercicios #ahazou #saude #bemestar

Sabe aquela pessoa que está sempre reclamando de dores devido à má postura? Marque ela nesse post para arrumar isto com a fisioterapia. #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida #AhazouSaude #saúde #bem-estar #viverbem#movimneto #postura #marquealguém #marqueumamigo

Não tem nada que passe despercebido aos olhos de um terapeuta ocupacional, não é mesmo? Hoje é dia de comemorar esse trabalho tão lindo e cheio de dedicação. 💚 13 de outubro - dia do terapeuta ocupacional #AhazouSaude #terapiaocupacional #terapia #fisio #physiotherapy #qualidadedevida

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