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As posturas de alongamento e o ganho de consciência corporal proporcionados pelo Yoga, ajudam na diminuição de dores causadas por tensão muscular ou rigidez articular. Gostou desse benefício? Então não perca tempo e desfrute dessa prática maravilhosa. #meditation #yoga #AhazouSaude #namaste #yogainspiration #yogalife
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Aquário é um signo progressista, vanguardista, pois é regido por Urano, planeta das mudanças súbitas, da inovação de pensamento. Signo que representa o futuro, as reformas sociais e tudo o que é alternativo. A posição de Yoga perfeita para os Aquarianos é a Garudasana, muito ligada à concentração, esta postura estimula a força principalmente na panturrilha. A prática desta posição libera a mente à medida que a energia é elevada pelo corpo em forma de espiral. A respiração aliada à postura proporcionará aos aquarianos uma concentração ainda mais profunda e efetiva. #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration #AhazouSaude #AhazouSaude
Traga seu filho (a) para uma aula todinha dedicada para eles. Eles vão se divertir e se alongar bastante. #AhazouSaude #diadascriancas #alongamento #yoga #yogalife
GU• RU O papel do guru é te mostrar a divindade dentro de si mesmo. ✨✨ #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration #meditacao #energia #guru #mestre #significado #AhazouSaude
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