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fisioterapia : posts, legendas e frases de Cartoon , cadeira , Chair , para whatsapp, instagram e facebook

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O tratamento busca fazer com que o corpo trabalhe em homeostase, ou seja, que seja capaz de se auto equilibrar, quando adoecemos a capacidade de equilíbrio fica desregulada por algum motivo. Assim, na sessão buscamos encontrar e tratar a causa principal do desequilíbrio e não o foco principal nos sintomas.

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Em tempos de quarentena, muitas pessoas estão aderindo ao home office. Mas é preciso tomar muito cuidado com a postura ao trabalhar, pois uma postura errada pode causar dor na coluna, cansaço e diminuir a produtividade. ✅ Procure em casa a mesa mais adequada: ela deve ficar na altura dos cotovelos. ✅ Atenção à altura da cadeira: os pés devem estar completamente apoiados no chão. Se não conseguir, coloque um apoio sob eles. ✅ Recoste apoiando bem a coluna no encosto da cadeira. Se precisar coloque uma almofada na altura da lombar. ✅ A cabeça deve ficar alinhada com o tronco e não anteriorizada, projetada para a frente. #homeoffice #ahazousaude #fisioterapia #postura #fisioporamor #quarentena

Nosso desejo é que neste ano que se inicia você possam se livrar de todas as dores que te acompanhavam no ano que passou. Mas se alguma dor ainda estiver presente neste ano, já sabe que pode contar com um de nossos fisioterapeutas para ajudar. Feliz ano novo para todos vocês! #ahznoel #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia

Caso tenha alguns desses sintomas, procure um fisioterapeuta! Essa síndrome, conhecida também por SDM, é um distúrbio neuromuscular que pode causar muita dor se não é tratado corretamente. #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia #bemestar #saude #equilibrio #vidacomqualidade

Os trigger-points ou ponto gatilhos são os pontos que geram dores, podendo ou não estar perto do local. Quando estão latentes eles não causam nenhuma dor, mas algumas situações podem fazer com que ativem facilmente. Já os pontos que estão ativos, causam dores fortes próximo ao local deles ou distantes. #fisioterapia #triggerpoints #AhazouSaude #fisioterapeuta

A posição correta na hora de dormir depende da individualide do paciente. Porém, existem posturas consideradas erradas, como a posição de barriga para baixo. O correto é dividir o peso do corpo entre quadril, ombro e pescoço. Procure um profissional fisioterapeuta que pode te aconselhar qual a melhor posição para o seu caso! #fisioterapeuta #ahazou #fisioterapia #dormir

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