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Para cada hora de música ouvida, recomenda-se 10 minutos de descanso para os ouvidos. Isso é chamado de "repouso auditivo", essa técnica é recomendado após shows ou se ficamos expostos a sons muito altos. 🎧👂🏼
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Você terá uma tarde sem preocupações que tendo a certeza que a sua hora está marcada! #AhazouSaude #viverbem #bemestar #fonoaudiologia #fono #saude #boatarde

Uma boa dicção e leitura labial são muito importantes na hora de se comunicar, por isso, articular bem a boca ao conversar faz com que o outro te entenda, sem que você precise falar mais alto ou gritar, desgastando sua voz sem necessidade. #diadavoz #voz #AhazouSaude #bemestar #fono #fonoaudiologia #saude #viverbem

Sempre que puder, evite a exposição ao ar condicionado, além de ressecar a garganta, ele altera a respiração, fazendo com que a voz fique ainda mais prejudicada. #dicas #saudevocal #AhazouSaude #bemestar #fono #fonoaudiologia #saude #viverbem

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As pregas vocais são músculos que se encontram na laringe. O som da nossa voz nada mais é do que o som do ar saindo pela laringe e passando pelas pregas! ? #pregrasvocais #voz #AhazouSaude #fonoaudiologia #fono #saude #bemestar

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