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Hábitos saudáveis unidos à uma técnica vocal são a combinação perfeita para a saúde da sua voz! Acompanhe abaixo algumas dicas de cuidados diários: - Invista em uma boa alimentação: consuma alimentos leves e frutas, como a maçã, que é uma grande aliada à voz já que é responsável por auxiliar na limpeza da laringe e diminuir o pigarro. Evite alimentos como queijos, leite, laticínios em geral e chocolates. - Hidrate-se: Ingerir bastante liquido auxilia em uma voz mais saudável já que age contra o ressecamento do trato vocal, mas tome cuidado, evite ingerir bebidas geladas ou muito quentes. - Exercite sua voz: Faça exercícios vocais diariamente e treine técnicas vocais para um melhor uso e uma maior resistência da sua voz. #AhazouSaude #fonoaudiologia #fono #saude #bemestar #canto #cuidados #voz #canto

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A saudade nos faz lembrar de momentos inesquecíveis, de conquistas, de amor, do que deixamos ir e principalmente do que deixamos ficar! Um feliz dia da Saudade a todos, e que nessa data você se recorde de suas conquistas! Que seja um dia de lembranças boas para todos nós! #AhazouSaude #diadasaudade #editaveisahz #viverbem #bemestar #fonoaudiologia #fono #saude

Essa é a dica do dia!😂 #fono #fonoaudiólogo #fonoaudiologia #AhazouSaude #saude

Se o seu filho está com dificuldade para falar, alguns exercícios podem ajudar ele a se desenvolver melhor! Confira no post! #AhazouSaude #viverbem #bemestar #fonoaudiologia #fono #saude #dicas

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