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Tirar a carne do prato nunca foi tão fácil (e gostoso)!
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Uma boa alimentação reflete na sua vida toda! 😉🥬
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Que tal uma receitinha fácil, gostosa, refrescante e sem nada de origem animal?

Ingredientes
3 unidades (300g) de banana madura
3/4 de xícara (de chá) de leite vegetal
3 colheres (de sopa) de cacau em pó
Melado de cana a gosto (usei 2 colheres de sopa)
1/2 colher (de chá) de extrato de baunilha

Modo de preparo
Corte as bananas em rodelas e leve para o freezer por cerca de 4 horas, para congelarem.
Em um processador ou liquidificador potente, coloque todos os ingredientes. Eu uso nas quantidades descritas, mas é a gosto; apenas recomendo que siga a proporção de banana para leite, senão a mistura ficará bem grossa e difícil para tomar (ficará mais como um sorvete).
Consuma na hora e gelado.
(Fonte da receita: Presunto Vegetariano) — Que tal uma receitinha fácil, gostosa, refrescante e sem nada de origem animal? Ingredientes 3 unidades (300g) de banana madura 3/4 de xícara (de chá) de leite vegetal 3 colheres (de sopa) de cacau em pó Melado de cana a gosto (usei 2 colheres de sopa) 1/2 colher (de chá) de extrato de baunilha Modo de preparo Corte as bananas em rodelas e leve para o freezer por cerca de 4 horas, para congelarem. Em um processador ou liquidificador potente, coloque todos os ingredientes. Eu uso nas quantidades descritas, mas é a gosto; apenas recomendo que siga a proporção de banana para leite, senão a mistura ficará bem grossa e difícil para tomar (ficará mais como um sorvete). Consuma na hora e gelado. (Fonte da receita: Presunto Vegetariano)

Coma bem e leve uma vida nutrida de qualidade e saúde. 🥕🥥🥦🍌
16 de outubro - Dia mundial da Alimentação
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A reeducação alimentar é uma aliada para a saúde, então vale estar atento para alguns pontos essenciais para tudo funcionar perfeitamente!
? Não busque informações em fontes não confiáveis. Na internet há muitas informações, mas muitas delas podem estar erradas. Procure um profissional, leia livros ou acompanhe pessoas com base consistente.
? Não confunda Lowcarb com alimentação sem carboidrato.
? Lowcarb é um contexto e não um grupo de alimentos. Fique atento! #ahazoutaste #ahazoutaste #fit #crueltyfree — A reeducação alimentar é uma aliada para a saúde, então vale estar atento para alguns pontos essenciais para tudo funcionar perfeitamente! ? Não busque informações em fontes não confiáveis. Na internet há muitas informações, mas muitas delas podem estar erradas. Procure um profissional, leia livros ou acompanhe pessoas com base consistente. ? Não confunda Lowcarb com alimentação sem carboidrato. ? Lowcarb é um contexto e não um grupo de alimentos. Fique atento! #ahazoutaste #ahazoutaste #fit #crueltyfree

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