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Se atente aos alimentos típicos da safra do mês de agosto: atemoia, banana, caju, carambola, kiwi, laranja, maçã nacional, mamão, morango, tangerina, agrião, alho poró, brocólis, chicória, coentro, couve, couve-flor, erva doce, escarola, espinafre, mostarda, nabo, rabanete, abóbora japonesa, abobrinha, batata baroa, cará, ervilha, fava, inhame, mandioca e pimentão vermelho. Quais desses são os seus favoritos? 🥰

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Possuem uma coloração verde e roxa sendo o resultado da presença de luteína e antocianina na composição do alimento. Benefícios do pistache 🥜É rico em fibras; 🥜Age na saúde dos olhos; 🥜Fonte de nutrientes importantes; 🥜Ajuda no controle dos níveis de glicemia; 🥜Possui alta concentração de antioxidantes; 🥜Auxilia no controle de peso e promove saciedade. Além de ser uma delícia, consuma na sua dieta, mas de maneira moderada.🤤 #ahazoutaste #pistache #benefícios #dicas #saúde #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #mercearia #alimentacaosaudavel

Essa dica é bem simples, anote aí: ao guardar seu alimento na geladeira, embrulhe-o com papel alumínio, assim você garante que ele fique mais fresquinho e saudável por mais tempo! 🤩🥦 #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel

Hoje, trouxemos uma receita super fácil e saborosa para refrescar o seu dia! Para prepará-la, separe 5 morangos, 1 copo de leite, 2 colheres de açúcar e 1 colher de sopa de aveia em pó. Em seguida, junte tudo no liquidificador e bata até ficar homogêneo. Curta essa dica e não deixe de nos seguir para mais conteúdo como esse. ❤️ #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel #receitas

Frutas são essências no dia a dia, elas vão bem no café da manhã e em lanches ao longo do dia quando bate aquela fominha, mas conta para a gente, você já comer a sua porção de frutas hoje? se sim, qual foi? ? #ahazoutaste #hortifruti #vidasaudavel #mercearia #frutas #alimentacaosaudavel

Ou seja, desejamos que seu dia seja bem gostoso e docinho, como você merece! 🥰🍑 #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel

Você sabia? Os alimentos orgânicos, além de possuírem mais nutrientes, serem mais saborosos e saudáveis, também são grandes aliados a uma vida mais sustentável. #alimentacaosaudavel #hortifruti #ahazoutaste #organic #qualidade #vidasaudavel

Alimentos direto da fazenda para a sua mesa, peça já a sua cesta da semana com a gente. 💚 #hortifruti #qualidade #ahazoutaste#vidasaudavel #cesta #legumes #verduras #frutas

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