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Nós te ajudamos a ver a diferença entre os tipos de bananas. A banana nanica é um pouco mais doce, sendo mais indicada para adoçar suas receitas, a casca dela é mais fina e de coloração amarelo-esverdeada mesmo quando a banana esta madura. É muito indicada para ser consumida por atletas. 🍌 #ahazoutaste #banana #bananamadura #bananananica #nanica #tipos #diferença #frutas

Fácil e muito rápido de fazer, o creme de abóbora com frango é nutritivo e cheio de sabor para toda a família. Perfeito para os dias mais frios. Sirva com torradinhas amanteigadas ao lado e pronto: todo mundo vai adorar! Ingredientes: - 3 colheres (sopa) de cebola ralada - 1 1/2 colher (sopa) de manteiga - 450g de abóbora japonesas em casca, cortada em cubinhos -2 xícaras de água fervente - 2 1/2 xícaras de leite - 2 tomate italiano sem pele e sem sementes, amassados até virar purê - 1 pitada de sal - 350g de frango cozido desfiado Modo de Preparo: - Em uma panela média, refogue a cebola na manteiga até murchar (sem deixar dourar). - Acrescente a abóbora, a água, o leite, o tomate e o sal e deixe ferver em fogo moderado até a abóbora desmanchar. - Retire do fogo, deixe esfriar um pouco e passe pelo processador até obter um creme. - Junte o frango desfiado e sirva. #AhazouTaste #Gastronomia #Receita #Cremedefrangoeabóbora #Delícia #Comidasaudável

Além de ser um delicioso vegetal, o brócolis é dotado de nutrientes. Veja alguns benefícios: 1) FONTE DE CÁLCIO - Todos sabemos que o cálcio é importantíssimo para o nosso corpo. Mas o que muitos nao sabem é que o brócolis é uma ótima fonte de cálcio. 2) RICO EM PROTEÍNAS - Para quem está em busca de um aliado à dieta o brócolis pode ser seu principal meio de fornecimento de proteínas para o seu dia a dia. 3) PREVENÇÃO DE DOENÇAS CARDÍACAS - O vegetal possui em sua composição carotenoide luteína, folato e vitamina B6, eles ajudam a evitar o aparecimento de doenças cardíacas. Gostou desses benefícios? Venha visitar nosso hortifruti e confira nossas cestas repletas de vegetais que vão lhe auxiliar a ter uma vida mais saudável. ?? #ahazoutaste #vidasaudavel #qualidade #hortifruti #alimentacaosaudavel

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