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hortifruti : posts, legendas e frases de Leaf vegetable , Root vegetable , Lepidium meyenii , para whatsapp, instagram e facebook

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Um legume naturalmente vermelho-arroxeado, cuja cor é devido a um corante e antioxidante natural chamado de betalaína. Possuí betacaroteno (um percursor da vitamina A), vitamina B1, B2, B5, cálcio, ferro, fósforo, silício e zinco.

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Eu posso ser usada quando verde ou muito madura! Não me desperdice! Você também pode me congelar e fazer vitaminas, quando quiser! ???? #banana #alimentação #nãodesperdice #ahazoutaste #tasty #hortfruti #dicas

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