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É sempre bom ter dicas para escolher melhor os seus alimentos do dia-a-dia né? Utilize essas dicas do post e coma sempre os melhores produtos. 😋 #ahazoutaste #dicas #hortifruti #frutas #legumes #mercearia

Essa salada é um sucesso! Ingredientes: • Alface • Pepino • Muçarela • Nozes • Filé de peito de frango. Modo de preparo: Tempere e grelhe o filé de peito de frango. Em seguida misture 2 folhas de alface picada, meio pepino fatiado, 1 fatia de muçarela e as nozes trituradas ao frango grelhado! Tempere com sal e azeite extra virgem! #ahazoutaste

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Comece o seu mês de feveiro da melhor forma, com frutas fresquinhas para o verão, e voltando pras aulas de maneira saudável #ahazoutaste #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #alimentacaosaudavel #mercearia

Vegetais são essenciais no nosso dia a dia, vem dar uma olhadinha na nossa tabela de preços e garanta o seu vegetal fresquinho e de ótima qualidade ? #ahazoutaste #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #mercearia #organic #alimentacaosaudavel #vegetais #vegetal #tabela #tabeladepreços #preços #valor #valores #qualidade #saudavel #saude #bemestar

Aproveite sua terça e dê uma passadinha aqui para garantir refeições mais saudáveis essa semana. #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #mercearia #hortifruti #organic #qualidade #vidasaudavel

Comprar com pequenos produtores familiares é apoiar a sustentabilidade! #ahazoutaste #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #mercearia #frutas #organic #alimentacaosaudavel #ahazoutaste

Quais os benefícios da laranja? Mantém a nossa pele saudável, previne problemas cardiovasculares, e muito mais! Venha aproveitar essa delícia no nosso hortifrut! ?#ahazoutaste #hortifruti #organic #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #frutas #ahazoutaste

E se você estiver precisando daquela frutinha para adoçar o seu dia, passe aqui! 😉🍍 #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel

Uma das formas de reaproveitamento de tudo que sobra das frutas e legumes, seja a casca, pedaços que não foram comidos, entre outras partes, é transformar em adubo orgânico. O processo de transformação é bem simples, basta misturar tudo e triturar. Os nutrientes presentes nas cascas das batatas são excelentes para o crescimento das folhas, já no caso das cascas das bananas, são ricas em potássio e fósforo, elementos importantes para a saúde das plantas. Ainda, cascas de cenoura, abóbora e manga também são ótimas para essa finalidade. Evite apenas restos e cascas de frutas cítricas, como os abacaxis, laranja, limão, entre outras. Para utilizar, basta pegar o conteúdo triturado e colocar nos vasos ou plantações. Gostou dessa dica? Curta, comenta e compartilhe com alguém que tem muitas plantas. #dicas #cascas #restos #frutas #legumes #hortifruti #reaproveitamento #ahazoutaste

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