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Para te ajudar a emagrecer com saúde, separamos 5 frutas poderosas para você incluir no seu cardápio, confira: Tangerina, maçã, abacate, morango e mamão. E aí gostou? Encaminhe esse post para seus amigos😉 #ahazoutaste #dicas #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel
Esse dia merece produtos frescos e especiais, corra pra cá! 🍊🥬🍓 #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #mercearia #hortifruti #organic #qualidade #vidasaudavel
Os prebióticos são ótimos aliados para o intestino, aqui vai uma dica de duas frutas para você consumir, gostou? manda para um amigo 😊 #ahazoutaste #banana #maçã #prebioticos #dicas #alimentação #alimentacaosaudavel
Embora o abacate seja considerado uma fruta rica em gorduras boas, ele possui uma grande concentração de calorias, assim não sendo consumido com bastante moderação pode ser o inimigo de qualquer dieta. #ahazoutaste #abacate #dicas #hortifruti #calorias
Na suas refeições, adicione mais legumes e sua vida se tornará mais saudável, leve e especial. #ahazoutaste #vidasaudavel #qualidade #mercearia #hortifruti #alimentacaosaudavel #organic
Além de terem uma ação muito potente antioxidante, ajudam no combate ao envelhecimento e contribuem para o bom funcionamento das células. #Frutas #ahazoutaste #Vermelhas
Os microgreens são pequenos vegetais, que podem ser hortaliças, ervas aromáticas ou legumes. Medem entre 5 a 10 centímetros e têm um sabor surpreendente! Confira o passo a passo para cultivar microgreens aí na sua casa. 🌱 1 - Deixe as sementes de molho por até 24 horas; 🌱 2 - Coloque as sementes em um solo bem drenado e cubra com um plástico para aumentar a umidade; 🌱 3 - Assim que começar a germinar, retire o plástico e mantenha uma irrigação constante; 🌱 4 - As primeiras folhas vão começar a surgir entre o sétimo e o décimo dia depois da germinação. Aqui você já pode cortar o pé inteiro para consumo. Viu como é fácil?! Experimente fazer aí na sua casa 😉 Ahh e salve este post para conferir sempre que precisar! #hortifruti #dicas #microgreens #hortaliças #vegetais #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #organic #vidasaudavel #qualidade
Se você é fã de um bom suco de frutas natural, não pode deixar de conferir os produtos fresquinhos que acabaram de chegar por aqui, vem pra cá! 😋🍓🍑🍍🍉 #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel
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