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Pra fechar a semana com saúde, domingou com promoção! ? #ahazoutaste #hortifruti #organic #alimentacaosaudavel #qualidade #vidasaudavel #mercearia #frutas #promoção #domingo

Frutas e legumes frescos e maduros. Olhe nossas opções e se surpreenda. #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel

Anote aí o que você vai precisar pra essa receita: 🎃 2 palmitos desfiados 🎃 6 azeitonas pretas em rodelas 🎃 6 ovos de codorna cozidos 🎃 3 tomates-cereja em rodelas 🎃 1 colher (sopa) de óleo 🎃 meia cebola ralada 🎃 2 xícaras (chá) de abóbora picada 🎃 tempero sabor costela 🎃 1 xícara (chá) de água fervente 🎃 2 xícaras (chá) de farinha de milho 🎃 1 colher (sopa) de farinha de mandioca crua 🎃 2 colheres (sopa) de salsa picada O modo de preparo é bem facinho, espia: 1) Forre o fundo e as laterais de 10 formas individuais para empada (9cm de diâmetro) com tiras de palmito, rodelas de azeitona, de ovo de codorna e de tomate e reserve; 2) Em uma panela, aqueça o óleo e refogue a cebola; 3) Junte a abóbora, o tempero e refogue; 4) Junte a água fervente, mexa bem e deixe ferver até a abóbora ficar macia; 5) Junte a farinha de milho, a farinha de mandioca e a salsa, misture bem e desligue o fogo; 6) Distribua a massa nas formas reservadas, apertando ligeiramente; 7) Vire o cuscuz sobre um prato e sirva! #cuscuz #cuscuzdeabobora #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #receita

Ser agricultor é responsabilizar-se por cultivar a esperança de uma refeição saudável e farta para todos. 🥗 #ahazoutaste #diamundialdaagricultura #agricultor #alimento #frase #alimentacaosaudavel #hortifruti

Hoje a receita é tão fácil que parece até brincadeira. Mas é verdade e temos todos os ingredientes! Corre e vem logo para garantir sua receita! ??️ #receita #legumes #ahazoutaste #vidasaudavel #hortifruti #qualidade #alimentacaosaudavel #ahazoutaste #ahazoutaste

Os alimentos ricos em água ajudam o corpo a desinchar e ajudam a pressão alta a se regularizar por serem diuréticos. Além disso, diminuem o apetite por terem fibras que mantém o estômago cheio mais tempo. Não deixe de comprar frutas! #Frutas #DicasSaúde #AhazouTaste #Hortfruti

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