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A correria da rotina te impede de ir à feira? Nós podemos te ajudar, aqui você só escolhe suas frutas, legumes e verduras, e nós levamos até você. Faça já o seu pedido. 🍉 #delivery #ahazoutaste #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #alimentacaosaudavel

Se você não gosta muito da couve-flor na sua alimentação, vai começar a mudar um pouco de opinião! Com 40% de proteínas em sua composição, a couve-flor é um alimento rico em vitamina K, que age no desenvolvimento dos nossos ossos e favorece uma ótima coagulação sanguínea, amenizando sangramentos no caso de lesões. Tudo de bom, né? 😉 #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #organic #qualidade #vidasaudavel #proteina #nutriente #couveflor #vegetais

Preparado para se surpreender com esse suco maravilho?! Segue a receita! - 1 folha grande de couve; - 1 maracujá grande; - 4copos de água gelada; - Açúcar a gosto. Modo de preparo: - Bata tudo no liquidificador e coe em seguida! Sirva gelado! #ahazoutaste #suco #maracuja #couve #vidasaudavel #qualidade #hortifruti #organic #alimentacaosaudavel

Você sabe qual a diferente entre os tipos de banana? A gente te conta! A banana-da-terra deve passar por algum tipo de cozimento antes de ser consumida. Elas podem ser comidas maduras ou verdes e geralmente têm amido. Rica em vitaminas, minerais e flavonoides, a fruta pode afastar doenças e fortalecer o organismo. 🍌 #ahazoutaste #bananadaterra #diferenças #tipos #frutas #cozimento #mercearia #hortifruti

Amada por uns, nem tão amada por outros! A beringela possui muitos benefícios ao nosso corpo, confira alguns deles: 1) Ajuda no controle à Diabetes: A beringela possui fibras solúveis, essas fibras reduzem a absorção da glicose durante a digestão, tornando-se, assim, um forte combatente à diabetes. 2) AUXILIA NO EMAGRECIMENTO: As mesmas fibras solúveis que ajudam na não absorção da glicose, auxiliam na sensação de saciedade, uma vez que, ao adicionar-mos a beringela ao nossos regime estaremos envitando a ingestão das calorias desnecessárias, ajudando, assim, na perda de peso. 3) RICA EM VITAMINAS: Esse vegetal possui vitaminas que são ótimas ao nosso corpo sendo elas: vitamina C e as vitaminas do complexo B (B1 e B2). Gostou dos benefícios que a beringela pode trazer pra você? Então venha visitar nosso hortifruti e adquira nossas cestas repletas de vegetais pensando na sua saúde. ???? #ahazoutaste #qualidade #vidasaudavel #alimentacaosaudavel #hortifruti #ahazoutaste

E o que pode ser melhor do que aproveitar o dia da banana com essa promoção especial? 🤩🍌 #banana #diadabanana #ahazoutaste #hortifruti #frutas #mercearia

Os benefícios das frutas para o nosso organismo são muitos: reduzem pressão arterial, fornecem nutrientes e vitaminas que o nosso corpo precisa, combatem à retenção de líquidos, inibem o apetite... Se tem uma coisa que não pode faltar na sua vida, são frutas! #Frutas #DicasSaúde #AhazouTaste #Hortfruti

Parabéns feirante por sempre levar mais sabor e saúde para nossas casas! #diadofeirante #ahazoutaste #hortifruti #alimentacaosaudavel #qualidade

? Salada rápida e gostosa pras suas refeições: - 5 folhas de alface lisa - 4 folhas de alface roxa - 1/4 maço de almeirão - 8 folhas de rúcula - 1/2 maço de agrião - 6 folhas de hortelã - 1 unidade de cebola em rodelas - Lave todas as folhas verdes, pique-as e tempere com azeite, sal e limão ou sirva com molho italiano #salada #saladarápida #ahazoutaste #folhasverdes #saladadefolhas

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