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Dia Mundial da Segurança Alimentar: Antes de comer, é melhor saber! Alimentação saudável é essencial para sua saúde! ?

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Que tal incluir mais legumes na sua dieta?? . ?(inserir nome do estabelecimento) ?(inserir contato) ?(inserir endereço, se houver) ⏰(inserir horário de funcionamento) #AhazouTaste #DiaMundialdasLeguminosas #Legume #Hortifruti #VidaSaudável #AlimentaçãoSaidável

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Você também come maça verde? Ela tem poderes detox e nutrientes fundamentais para o bom funcionamento do nosso organismo, a fruta possui 0% de colesterol ruim e pode ser consumidas sem restrições pelos lanchinhos do dia 🍏 #ahazoutaste #maçaverde #beneficios #maça #frutas #vidasaudavel #qualidade #hortifruti #mercearia #alimentacaosaudavel

Os microgreens são versões bem menores das plantas e são fáceis de cultivar. O plantio pode ser feito em qualquer lugar, como potes de plástico. Basta colocar as sementes, que são as mesmas da produção convencional de vegetais, em um solo bem drenado e cobrir com um plástico para aumentar a umidade do ar. Retire o plástico assim que a planta começar a germinar e mantenha uma irrigação constante. A planta também deve ficar em ambientes com bastante luz, para que possa fazer a fotossíntese. Entre o sétimo e o décimo dia após a germinação, vai começar a surgir as primeiras folhas e aí você pode cortar o pé inteiro para consumo. Salve este post para conferir sempre que precisar 😉 #dica #hortifruti #microgreens #ahazoutaste #vidasaudavel #qualidade #alimentacaosaudavel

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