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A ausência de vitaminas age diretamente na saúde das unhas. Em dietas muito restritivas, elas são as primeiras a serem impactadas pela alimentação pouco nutritiva. A recomendação alimentar é ter na mesa alimentos ricos em: cálcio, ferro e vitaminas A, C e do complexo B.

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Quando não cuidamos e hidratamos os pés, a pele da região pode ficar bastante ressecada, áspera e, até mesmo com rachaduras. Essas fissuras, além de provocar incômodo estético, acabam refletindo em desconfortos para sua saúde, como dor ao tocar o chão, formação de feridas e até a contaminação de bactérias e fungos#AhazouBeauty #unhasdehoje #unhas #pedicure #nailsaloon #manicure #nailart #beleza

Essa é para quem tem uma relação de grande amizade com sua manicure! Feliz dia da manicure à essas excelentes profissionais que, com pequenos detalhes, deixam a nossa vida mais bela! #DiaDaManicure #beauty #beleza #unhas #manicure #AhazouBeauty #unhasdehoje #nailart #pedicure #nailsaloon

Querido Papai Noel, eu nunca te pedi nada, mas esse ano eu só queria ter unhas maravilhosas! ?? Quem aí já tá escrevendo a cartinha pro Papai Noel? rs #papainoel #natal #ahazou #manicure

Afinal, do que mais você precisa para ter um dia incrível? 🤩💅🏻 #AhazouBeauty #beleza #manicure #nailsaloon #nailart #pedicure #unhas #unhasdehoje

Quer saber o segredo para manter as unhas impecáveis? Olha só as dicas: ? Lembre-se de fazer a manutenção adequada, dentro do prazo necessário, assim as unhas acrigel ficam bonitas por muito mais tempo; ? Não retire o alongamento em casa, prefira fazer a manitenção das unhas com um profissional especializado; ? Mantenha a distância de produtos químicos e utilize luvas caso tenha contato com itens de limpeza; ? Não use acetona, opte por removedores de esmaltes; ? Tome bastante cuidado para não bater as unhas de forma brusca, especialmente o alongamento da ponta. #unhas #alongamentodeunhas #ahazou #acrigel

Parabéns Manicures ❤️️ #ahazou #manicure #ahazoumanicures #unhas #nailart #nail

E aí, vai perder esse Combo? Venha deixar suas unhas perfeitas! #unhas #ahazou #combo #nail

Amo minha profissão e por isso faço o melhor! #ahazou #orgulho #amo #trabalho #profissão

Amarelo é a nova aposta para o verão. Use e abuse! #unhas #esmalte #ahazou #amarelo #manicure #cordoverao

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