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Uma salada fresquinha, colorida e cheia de saúde pra você! #marmita #ahazoutaste #marmitaria #saladanopote #salada

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Nossas marmitas são feitas com ingredientes frescos e de qualidade e claro com muito amor especialmente para você. Então não espere mais, peça já a melhor marmita congelada da região. #comidacaseira #comidadeverdade #marmitando #ahazoutaste #marmitas #marmitex #quentinha #marmitacongelada #qualidade #sabor #opçoes #cardápio

Hoje você não precisa se preocupar com o almoço! Peça um de nossas deliciosas quentinhas! #marmitex #marmitando #comidacaseira #ahazoutaste #comidadeverdade #marmitas #quentinha

Você pode comer bem, comer gostoso e comer saudável. Escolha sua marmita favorita e faça o seu pedido! 😋 #ahazoutaste #comidacaseira #comidadeverdade #marmitando #marmitas #marmitex

O feijão é um dos alimentos principais da nossa querida marmitinha, mas sabia que ele não é somente uma delícia, ele é muito nutritivo: 🍛Combate a anemia; 🍛Ajuda a perder peso; 🍛Reduz o colesterol; 🍛Combate o diabetes; 🍛Faz bem para o coração; 🍛Previne o câncer; 🍛Melhora a saúde intestinal. Agora sim você se convenceu de comer muito feijão na marmita, né?! #ahazoutaste #beneficios #saude #marmita #comidacaseira #comidadeverdade #feijao

O omelete lowcarb é super prático e rápido de fazer e vai te ajudar na sua dieta! Separe os ingredientes: 2 ovos 1/2 abobrinha ralada 2 fatias de queijo prato Sal a gosto Temperos a gosto Cebola picada a gosto Preparo: Bata os ovos, adicione a abobrinha, os temperos e o sal. Pique a cebola em pequeno pedaços e deixe dourar na manteiga, em uma frigideira em fogo baixo. Despeje o omelete, cubra-o com queijo e tampe. Deixe o omelete dourar dos dois lados e pronto! Você já pode saborear seu omelete puro ou com um arroz integral e saladinha para acompanhar. #ahazoutaste #comidacaseira #comidadeverdade #marmitas #marmitando

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