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Ingredientes: frango assado sem pele; legumes refogados sem sal ou com pouco sal; salada de folhas (alface, agrião, rúcula, etc) frescas, e batata doce cozida. 😉 Modo de preparo: asse o frango inteiro (ou toda a porção que você tiver comprado para caso de peito, coxa ou sobrecoxa), adicione os legumes refogados e a batata doce, separando-os em porções para serem armazenadas no refrigerador, e faça o mesmo com as folhas, separando-as em porções sem tempero; quando for consumir, é só aquecer a marmita, temperar a salada e aproveitar sua refeição! 😋 #ahazoutaste #marmitas #marmitafitnesss #marmitafit #saudavel #marmitando #comidasaudavel #alimentaçaosaudavel

Para você é difícil se controlar para não comer fora todos os dias? Nesse hábito, fica muito fácil comer coisas como gorduras, frituras, doces, refrigerantes e outras coisas. Uma rotina assim, pode nos levar para um caminho nada saudável. É nisso que a marmita fitness pode ajudar você. A comida saudável, com nutrientes e proteínas que você precisa estará preparada bem na sua frente todos os dias. Muito melhor gastar com coisa boa, não é mesmo? #ahazoutaste #marmitas #marmitex #comidadeverdade #comidacaseira

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