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Algumas vezes dormimos em posições que podem tensionar o pescoço e ao acordar não sentimos as dores, mas elas surgem durante o dia. Por isso realize uma automassagem no pescoço ao acordar e sempre que algum incomodo surgir durante o dia. Bom dia a todos! #dicas #automassagem #AhazouSaude #bomdia

Precisando relaxar? Conheça a terapia das pedras quentes: realizada com pedras vulcânicas e plutônicas indicadas para o alívio de dores e tensão muscular, relaxamento profundo, ansiedade e vários outros benefícios. #pedrasquentes #ahazou #massagem #massoterapia

Melhor remédio não há! ? #massagem #ahazoumassagem #motivacional

Na correria do dia a dia, coitado do nosso pescoço, não é mesmo? Ele é um dos pontos que recebe as tensões e daí não tem jeito, nosso corpo precisa chamar a nossa atenção e a dor de fatiga começa. . Pensando nisso, preparei uma sequência de automassagem para que você possa aliviar a tensão. Vamos lá? . ? Com a pele limpa e a ajuda de um óleo corporal ou loção hidratante, deslize a mão contrária ao lado da aplicação espalmada de baixo para cima. Repita a massagem algumas vezes. ? Na sequência, deslize a ponta dos dedos desde a região da sobrancelha até o couro cabeludo. Repita o movimento umas 8 vezes. . Depois me conta aqui nos comentários como foi a experiência da automassagem? Te espero! #Automassagem #MassagemPescoço #Massoterapia #Massagem #SaúdeeBemEstar #Dicas #AhazouSaúde

A masssagem terapêutica tem o objetivo de tratar condições musculoesquelética. Conheça 4 curiosidades sobre ela: 1 - Recupera lesões musculares. 2 - Alivia dores crônicas. 3 - Regula a pressão arterial. 4 - Melhora a circulação sanguínea. É uma massagem que pode ser personalizada e praticada em idosos, gestantes e até mesmo crianças. #AhazouSaude #curiosidades #massagemrelaxante #massoterapia #relax #massoterapeuta

Dê um descanso para os seus pés com essa técnica de massagem. #AhazouSaude #quickmassage #massoterapia #relax #massoterapeuta #massagem

É muito mais do que passar um "creminho" e apertar. É saber a localização dos músculos e sua ação. #AhazouSaude #quickmassage #massoterapia #relax #massoterapeuta #massagem #massagemfacial

A Quick Massage para empresas possui diversos benefícios. Além de prezar pelo bem-estar dos colaboradores, a técnica ajuda no aumento da produtividade. Entre em contato com a gente para maiores informações. #massagem #quickmassage #empresas #ahazou #saude #bemestar

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