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A massagem ajuda no alívio da ansiedade e no combate a depressão, pois age no hormônio responsável por causar estresse, o cortisol. Esta prática ajuda na redução dos níveis do cortisol, trazendo mais tranquilidade e proporcionando um momento de relaxamento. Além disso, ela também melhora o humor, já que aumenta o nível dos neurotransmissores, dopamina e serotonina, que são responsáveis pelo prazer, pela felicidade e bem-estar. Nos quadros de depressão, a serotonina está em baixa, então aumentar os níveis dessa substância é essencial para superá-los. Agende sua sessão e venha cuidar da saúde! #massagem #depressão #ahazou #massoterapia #relax #AhazouSaude

Pressionar os pés com os dedos das mãos facilita o retorno do sangue para o coração. O ideal é reservar pelo menos 15 minutos por dia para a prática, que pode ser complementada com óleos. #massagem #ahazoumassagem #massoterapia #massagemnospés

A massagem de reflexologia tem o poder de aliviar a prisão de ventre, devido ao seu método de aplicar pressão em pontos específicos do pé, que correspondem a partes do corpo como o cólon, por exemplo. Assim, é possível estimular os movimentos do intestino e a eliminação das fezes que estão aprisionadas no mesmo. A massagem também promove alívio de dores abdominais e diminuição do inchaço na barriga. #reflexologia #alivio #bandbeauty #ahazou #prisaodeventre

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Sextou! E para relaxar é só você agendar sua massagem! Aproveite a sexta-feira da melhor forma possível! #AhazouSaude #editaveisahz #quickmassage #massoterapia #relax #massoterapeuta #massagem #AhazouSaude

Conheça todos os benefícios que uma sessão de massagem pode trazer. Marque um horário agora mesmo! #AhazouSaude #massagem #massoterapeuta #massoterapia #quickmassage #relax

Realizamos nosso trabalho para proporcionar o que há de melhor para nossos clientes. Procuramos cada vez mais evoluir, para assim proporcionar o bem-estar que vocês procuram. Agradecemos o depoimento. Ficamos muito felizes.💆‍♀️ #AhazouSaude #massoterapeuta #massoterapia #relax #massagem #depoimentodecliente

Dessa maneira, os resultados serão observados com mais rapidez. #carrosselahz #viverbem #qualidadedevida #bemestar #saude #AhazouSaude #quickmassage #massoterapia #massoterapeuta

O outono, por ser uma estação mais seca, prejudica a hidratação da pele, por isso é importante mante-lá sempre hidratada. A massagem com pedras quentes hidrata a pele e pode traz um relaxamento ainda mais quando é feita em estações mais frias. Entre em contato, agende um horário e tire todas as suas dúvidas. #AhazouSaude #massagem #massoterapeuta #massoterapia #quickmassage #relax

Sim! A drenagem é muito benéfica também para as grávidas, já que durante a gestação a mulher retém muito líquido! #AhazouSaude #drenagemlinfatica #massagem #massoterapeuta #massoterapia #relax

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