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A massoterapia age diretamente no hormônio responsável por causar estresse, que é o cortisol. A massagem ajuda a reduzir os níveis de cortisol, trazendo tranquilidade e relaxamento. Além disso, contribui no bom humor, aumentando os níveis de dopamina e serotonina, neurotransmissores responsáveis pelo prazer, felicidade e bem-estar que costumam estar baixos em quadros depressivos. #Massoterapia #Massagem #Depressao #AhazouSaude #SaudeMental #Ansiedade

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Uma massagem é ideal para qualquer estação, clima ou temperatura, porém no frio o nosso corpo acaba sofrendo maior estresse, seja pela dores causadas pela baixa temperatura ou outro diversos motivos. Então venha aproveitar todos os benefícios que a massagem em épocas de frio pode trazer. Entre em contato e agende a sua sessão. #convite #massagem #frio #massoterapia #AhazouSaude #saude #relaxamento #bemestar

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