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As massagens são uma ótima maneira de aumentar a circulação sanguínea, o que é extremamente benéfico em épocas frias. A circulação sanguínea ajuda a distribuir nutrientes e oxigênio para as células do corpo, o que é importante para a saúde geral. Uma melhor circulação também permite que o corpo mantenha a temperatura corporal mais estável, algo que é importante durante condições climáticas mais frias. E claro, não podemos esquecer que elas relaxam. Então, não demore e garanta o seu horário para fazer aquela massagem. #convite #massagem #frio #massoterapia #AhazouSaude #saude #relaxamento #bemestar

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Sabemos que o processo de emagrecimento pode ser difícil e estressante, e esse estresse acaba aumentando o cortisol no organismo, dificultando na perda de peso. E é aí que a massoterapia entra, além das técnicas que que atuam nas células de gordura e no sistema linfático para eliminar as toxinas do corpo, a massagem promove o relaxamento corporal e mental ajudando a encarar o processo com mais leveza e menos pressão. #massagem #massoterapeuta #massoterapia #relax #AhazouSaude #dicas #curiosidades #saúde #bem-estar #qualidadedevida #beneficios

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