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Até parece que você não estava contando os dias para esse momento durante a semana toda... #AhazouSaude #massoterapeuta #relax #massoterapia #quickmassage #massagem
Sofre com cólicas menstruais? Realize esta massagem e sinta-se mais tranquila. Alinhe os pés na largura dos ombros, com os joelhos semi flexionados, massageio o seu rosto com a ponta dos dedos. Em seguida massageie um braço da mesma forma, descendo os dedos pela parte interna e subindo pela parte externa do braço. Faça o mesmo com o outro braço. Desça as mãos massageando as laterais das pernas até os pés. E suba massageando a parte interna até chegar na virilha. Faça todo o processo gentilmente e pare no umbigo. Sente-se massageie a região do umbigo com uma mão e com a outra massageie a lombar. Faça isso de olhos fechados e curta o momento. É muito relaxante e pode te ajudar nos dias mais intensos. Gostou da dica? Deixe seu comentário. #AhazouSaude #colica #automassagem #dica #massoterapia #massoterapeuta #massagem
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Que tal trazer técnicas orientais milenares para facilitar o seu dia a dia e deixá-lo mais relaxante? Tente essas dicas e nos conte o que achou! ✨ #AhazouSaude #massagem #massoterapeuta #massoterapia #quickmassage #relax
Relaxar não significa cuidar apenas da dores no corpo, mas as massagens nas mãos podem ser um grande relaxante. Então toda vez que acordar de uma atenção especial as mãos. Tenha um bom dia. #bomdia #dicas #AhazouSaude #automassagem
Faça chuva ou faça sol, faça sempre massagem! ;) #massoterapia #ahazou #massagem
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