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Já chega de mentira né?! Vamos gastar com saúde mental, porque as blusinhas só te trazem dívidas ? #AhazouSaude #viverbem #bemestar #saude #cuidese #viverbem #diadamentira #blusinha #saudemental #AhazouSaude

Hoje é comemorado o Dia da Gula! ? Lembrando que a gula é diferente da fome, ela surge como uma vontade mais emocional do que fisiológica. Olha as dicas para controlá-la: 1) beba água 2) Coma verduras e legumes crus 3) Não passe vontade de nada e nem fique muito tempo sem comer 4) Aprecie mais a comida 5) Coma frutas secas 6) Tome um chá 7) Dê preferência a alimentos integrais 8) Se distraia! 9) Respire e medite #gula #ahazou #diadagula #alimentaçao #saude #bemestar

Apenas as melhoras coisas do mundo para os enfermos. Dia Mundial do Enfermo!💙✨ #diamundialdoenfermo #enfermo #doente #doentes #doenças #enfermidade #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

O que essa fruta mais tem é benefícios para a saúde. Ela é rica em vitaminas do complexo B, trabalhando diretamente com o sistema nervoso, tem muito ferro o que ajuda a evitar anemias. Possui um componente que auxilia na produção da serotonina (hormônio da felicidade). Controla a pressão arterial e muitos outros benefícios que fazem a banana ser uma fruta indispensável no dia-a-dia. #dicas #diadabanana #AhazouSaude #beneficiosdabanana

Cuide de você e da sua saúde! Fique de olho no nosso horário de atendimento ? #AhazouSaude #bemestar #saude #editaveisahz #AhazouSaude

✨ Quantos destes itens você tem inserido na sua vida? Aproveite e MARQUE aquela pessoa especial que precisa ver essa lista também. 😊 #SaúdeMental #Saúde #AhazouSaude #BemEstar #SaudeBemEstar #Cuidese #QualidadedeVida #MenteSã #HabitosqueMudam #ViverBem #Checklist #VocêemFoco

O período de quarentena não precisa ser um martírio para você! ?‍♀ Invista em coisas que alegrem seu dia, aqui vão algumas dicas para manter o foco ? #covid #covid19 #corona #coronavirus #coronavírus #ahazou #soscorona #ahzsoscorona #distanciamentosocial #quaerentena #ficaemcasa #fiqueemcasa #euficoemcasa

Dentre as causas da labirintite estão diversos fatores, inclusive virais. Mas no caso da labirintite emocional estão alguns fatores principais como, por exemplo, excesso de estresse e ansiedade podem desencadear o problema. 👂🏻🧠 #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #dicas

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