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posts, legendas e frases de nutrição para whatsapp, instagram e facebook: Quando consumido com a gema, os ovos são uma excelente fonte de proteína, vitamina D e cálcio. E aí, você consome ovos?🥚 #diamundialdaosteoporose #osteoporose #ossos #dicas #AhazouSaude #alimentacaosaudavel  #nutricao  #bemestar  #saude  #viverbem posts, legendas e frases de nutrição para whatsapp, instagram e facebook: Quando consumido com a gema, os ovos são uma excelente fonte de proteína, vitamina D e cálcio. E aí, você consome ovos?🥚 #diamundialdaosteoporose #osteoporose #ossos #dicas #AhazouSaude #alimentacaosaudavel  #nutricao  #bemestar  #saude  #viverbem

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Quando consumido com a gema, os ovos são uma excelente fonte de proteína, vitamina D e cálcio. E aí, você consome ovos?🥚

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Você sabia que uma alimentação bem variada e nutritiva normalmente é super colorida? #comidasaudavel #ahazou #saudavel #saude

A biomassa de banana verde nada mais é do que um preparo feito com a polpa da banana verde cozida! Ela traz vários benefícios para a saúde como: Melhora da imunidade, diminuição dos níveis de colesterol, melhora no trânsito intestinal prevenção do diabetes tipo 2 e evita o acumulo de gordura abdominal. A quantidade consumo diário da biomassa é de no máximo duas colheres ao dia, ao tendo contra indicações de consumo, exceto a pessoas que tem alergia a banana. #nutricao #alimentacaosaudavel #AhazouSaude #saude #bemestar #viverbem #biomassadebananaverde #biomassa #banana#dicas #beneficios

Bora comprar banana! ?? #banana #dicas #ahazou #saude #nutrição #bandbeauty

Cada escolha que tomamos nos aproxima ou nos distancia de onde queremos chegar. Por isso, cuide-se para ter uma infância saudável. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem

💪 A glutamina é um aminoácido essencial para o sistema imunológico. Ela ajuda na recuperação muscular após treinos intensos e protege o corpo contra infecções. ✨ Também é um grande aliado para a saúde intestinal, prevenindo problemas como má absorção de nutrientes. 📩 Suplementação de glutamina é segura, mas deve ser feita com acompanhamento profissional. Consulte seu nutricionista! #Glutamina #SaúdeImunológica #RecuperaçãoMuscular

Ser vegano é respeitar os animais, é entender que eles não estão nesse mundo para nos servir, é entender que toda a vida importa. 1 de novembro - dia mundial do veganismo #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #AhazouSaude #saude #viverbem #veganismo #diamundialdoveganismo

O ovo, quando consumido da forma correta, traz muitos benefícios para a saúde. Agora me conta: você costuma comer ovos com frequência? 👇🏻🤔🥚 #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem

Pacientes que fazem diálise devem se atentar a dieta médica, pois a perda de proteínas nessa fase é significativa e os níveis de fósforo e potássio podem se alterar. EVITE: ?queijos; ?miúdos (moela, fígado, coração, sarapatel, dobradinha, chouriço, etc); ?embutidos (salsicha, mortadela, linguiça, salame, presunto, etc); ?oleaginosas (amendoim, castanhas, nozes); ?chocolates; ?refrigerantes; ?cervejas; ?frutos do mar ?gema de ovo; ?alimentos industrializados #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #doencarenal #dialise #dieta #dicas #alimentos #evite

Uma alimentação saudável precisa de uma rotina alimentar correta e feita de ao menos 3 em 3 horas, permitindo assim que o índice glicêmico esteja controlado. Saltar refeições pode descontrolar o índice e ser muito prejudicial. #diabete #nutrição #adulto #dicas #alimentaçãosaudavel #AhazouSaude

Dia do celíaco: o celíaco é aquele portador da doença celíaca, mais conhecida como intolerância ao glúten, você sabia? O glúten é uma proteína encontrada no trigo, na cevada e na aveia. Para mais informações sobre a doença, fica a dica: busque um especialista. #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #AhazouSaude #saude #viverbem #celíaco #diadocelíaco #doençacelíaca #intolerânciaaglúten #glúten #curiosidades

A oleaginosas possuem diversos benefícios para a nossa saúde, como proteínas, fibras, sais minerais além de serem ricas em vitaminas. Consumi-las diariamente no lanche é uma boa opção para cuidar da sua saúde. #oleaginosas #nutrição #AhazouSaude #saudeebemestar #carrosselahz

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