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Os pais de crianças hiperativas devem tomar cuidado com os alimentos com corantes artificiais e conservantes, pois podem agravar o quadro.

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Esses chás melhoram o seu estômago, dando alívio a dores e a náuseas. ??#AhazouSaude #bemestar #saude #viverbem #nutricao #alimentacaosaudavel #cha #dicas #beneficios

A natureza é vida! Cuide dela! ?? #AhazouSaude #meioambiente #diadomeioambiente#preserveomeioambiente #preserve #natureza #futuro #saude #vida #AhazouSaude

Uma páscoa mais saudável não é sinônimo de uma páscoa restritiva e sem doce. Para isso, é só se regrar para não comer tudo de uma vez e balancear os doces com outros alimentos mais leves no dia a dia! 😉🍫 #AhazouSaude #pascoa #dicasdepascoa #alimentacaosaudavel #bemestar #saude #viverbem #nutricao

Veganos não são chatos por que escolheram respeitar e amar os animais. Chato é quem não consegue entender e respeitar as escolhas dos outros. 1 de novembro - dia mundial do veganismo #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #AhazouSaude #saude #viverbem #veganismo #diamundialdoveganismo

É importante oferecer pelo menos três vezes o mesmo alimento quando a criança o rejeita. Se for necessário, mude a forma de preparação da comida, até que a criança aceite. Além disso, busque sempre fazer um cardápio equilibrado. 🍽💚#alimentaçãoinfantil #aliementação #infantil #dicas #crianças #nutrição #AhazouSaude #saude #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar #viverbem

A toranja é uma fruta super suculenta, bem parecida com a laranja. Mas além de ser rica em vitaminas, alguns estudos comprovaram que a fruta pode reagir a alguns medicamentos, causando assim, danos à sua saúde. Então já sabe: Se você tiver o costume de colocar toranja na sua dieta e começar algum tratamento médico não deixe de falar ao seu médico sobre esse hábito alimentar. #toranja #saude #prevencao #ahazou

Muitas pessoas pensam que eliminar seu consumo de carne irá afetar negativamente sua alimentação. Mas saiba que existem inúmeras opções de alimentos que tornarão seu prato completo, saboroso, cheio de vitaminas e nutrientes e sem qualquer tipo de sofrimento animal! 💚🥑 #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #vegetariano #vegetarianismo

Fugir da convenção alimentar que nos é imposta não é fácil, mas é necessário para quem busca melhorar suas refeições através da técnica Mindful Eating. Lembre-se que o momento da refeição é considerado sagrado, perceba as cores dos alimentos, os sinais que seu corpo te envia, escolha um ambiente sossegado, longe do celular, da televisão e do computador, e veja como a sua relação com a comida se tornará diferente! 🥘✨ #AhazouSaude #mindfuleating #alimentaçaoconsciente #nutricao #saude #alimentacaosaudavel #viverbem #refeiçaoconsciente

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