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Não se deixe levar pelos quitutes calóricos que encontramos na praia. Aqui te daremos cinco opções de lanchinhos saudáveis e saborosos para você levar para a praia.
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Nós sabemos que a maior parte das pessoas colocam como meta ter um ano mais saudável, né ?? Queremos te ajudar com isso, para que você conquiste suas metas e tenha uma vida mais saudável comendo bem ?! Agende uma consulta, para que possamos traçar um plano ? de alimentação exclusivo para as suas necessidades. ☎️: (xx) xxxx-xxxx #bemestar #AhazouSaude #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #AhazouSaude

Já pensou em dar um novo rumo para a sua saúde? Aposte em uma boa nutrição! 👊🏻😉 #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem

Meu anjo, e essa tonelada de açúcar de acompanhamento aí? Sem comentários! 😂😂 #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #viverbem #saude #meme #frases #engraçado #divertido #frutas #nutri

Uma alimentação saudável é rica em proteínas, carboidratos e gorduras boas, além da presença de frutas e vegetais. O “prato colorido” faz a refeição ficar nutritiva e saborosa, e muito saudável para a criança!👦💚 #alimentaçãoinfantil #aliementação #infantil #dicas #crianças #nutrição #AhazouSaude #viverbem #alimentacaosaudavel #saude #nutricao #bemestar

Além de levar em conta fatores genéticos e metabólicos, a nutrição personalizada também considera seus hábitos alimentares, peso, altura, sexo e estilo de vida! Garantindo assim a dieta perfeita para você ter muito mais saúde, bem-estar e qualidade de vida! Por isso aproveite a agende já o seu horário! #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #AhazouSaude #saude #viverbem #nutriçaopersonalizada

Quem nunca começou um adieta e já perdeu o foco no primeiro dia? #engraçado #memes #saude #bem estar #qualidadedevida #viverbem #cuidese #nutriçao #alimetaçao #saudavel #nutricionista #AhazouSaude

Além de ser utilizado como adoçante natural, o mel também pode ser usado para fortalecer o sistema imunológico, melhorar a capacidade digestiva e até aliviar a prisão de ventre. Além disso, o mel é considerado anti-séptico, antioxidante, anti-reumático, diurético, digestivo, expectorante e calmante. - Combater a prisão de ventre, pois ajuda o intestino a se movimentar; - Combater má-digestão e úlceras gástricas, porque tem enzimas que facilitam a digestão; - Aliviar bronquite, asma e dor de garganta, pelas suas características antibióticas e anti-sépticas; - Mel com própolis: alivia sintomas de faringite, amigdalite, gripe e resfriado. O própolis funciona como antibacteriano, antifúngico, antiviral, estimulador do sistema imunológico, cicatrizante e regenerador de tecidos; - Mel com canela: combate a má-digestão, que pode ocorrer após uma refeição rica em gorduras. Uma boa dica é fazer um chá e adicionar um colher de chá de mel com canela para facilitar a digestão. - Mel com limão: previne o aparecimento de gripes e resfriados, pois o limão tem vitamina C que fortalece o sistema imunológico. ? #mel #adoçantenatural #benefícios #saúde #ahazousaúde

Hoje vamos falar um pouco sobre os benefícios do abacate, benefícios esse que te farão querer ele no seu dia a dia, confira alguns deles no post! #carrosselahz #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem

Não é apenas sobre não comer derivados animais é sobre respeitar todas as vidas. 1 de novembro - dia mundial do veganismo #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #AhazouSaude #saude #viverbem #veganismo #diamundialdoveganismo

Em todo mundo as pessoas estão optando por produtos plant-based (à base de plantas), pois nessa tendência o objetivo é consumir mais alimentos e bebidas de origem vegetal. #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #tendencia2021

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