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Manter uma alimentação equilibrada será um bom aliado para evitar esses problemas futuros. Gostou da dica? Qual o alimento que você mais gosta de comer no frio? (deixe aqui nos comentários) #AhazouSaude #editaveisahz #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem

Para que a criança tenha melhor qualidade de vida e saúde, é fundamental o bom funcionamento do instestino. Fazer uma avaliação nutricional pode auxiliar na composição do cardápio do dia a dia e evitar o desconforto do intestino preso. Além disso, existem alguns cuidados que podem ser tomados imediatamente. Confira abaixo:
- Ingestão adequada de líquido, auxilia na hidratação e evita que as fezes ressecadas impeçam o funcionamento adequado do intestino;
- Alimentos ricos em fibras aceleram o trânsito intestinal e promovem uma microbiota equilibrada no intestino;
- Acompanhe a mastigação da criança durante as refeições. Ingerir os alimentos em pedaços grandes, também pode prejudicar.
Siga essas dicas e conte com a ajuda do nutricionista para montar um cardápio adequado às necessidades da criança. Quer ajuda? Entre em contato. #nutri #nutrição #nutricaoinfantil #AhazouSaude #nutricaoclinica #constipacaointestinal #saudedacrianca

Que tal investir em uma vida mais saudável e em uma alimentação equilibrada e balanceada ainda hoje? Entre em contato através do número (inserir contato) para saber mais sobre nossos serviços e agendar sua primeira consulta! 🌱✨ #nutrição #saudável #alimentação #refeição #emagrecerbem #qualidadedevida #AhazouSaude #Ahazoupack

Por isso é tão importante para os diabéticos prevenir-se das doenças cardiovasculares, optando por alimentos que sejam fonte de boas gorduras como o abacate, o salmão, as castanhas e o azeite de oliva 😊✨ 14 de novembro - dia mundial do diabetes #AhazouSaude #diabetes #diamundialdodiabetes #saude #viverbem #alimentacaosaudavel #dicas #nutricao

MITO! O limão é riquíssimo em vitamina A, do complexo B e, principalmente, C. Apesar de toda essa gama de nutrientes, a fruta é incapaz de diminuir a gordura presente nas carnes. O suco de limão apenas deixará a carne mais macia, pois a acidez ajuda nas desnatarução das proteínas. #mitoouverdade #ahazou #carnevermelha #gordura #limao

É essencial ter um acompanhamento médico para saber todos os nutrientes que você precisa e para entender como está o funcionamento do seu corpo.? Esteja sempre atento/a ao o que seu corpo está dizendo.?‍♀?‍♂ #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #cabelo #unhas #nutrientes #dicas

Uma alimentação saudável é a base para um bom funcionamento do organismo, pequenos ajustem podem fazer uma grande diferença no seu bem-estar e energia. #pensanisso #ahazou #comerbem

Sua mente tem poder para transformar o seu corpo. Tenha uma boa noite de descanso e recomece amanhã!😴 #boanoite #nutrição #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar #saude #viverbem

Você costuma usar algum desses adoçantes? ? Conta pra gente qual! ?? #adoçante #nutricao #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #saude #bemestar

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