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Comer fruta faz bem, mas em excesso pode ser um tiro no pé na sua dieta! #saude #ahazou #dieta #alimentacao #vida #frutas

O inverno chegou! Veja nossas dicas para ter uma alimentação saudável na estação mais fria do ano ❄️? #alimentos #inverno #AhazouSaude #bemestar #saude #alimentacaosaudavel #AhazouSaude #AhazouSaude

No verão o calor pode ser insuportável, mas com a ajuda desses alimentos o verão pode ser bem melhor. #carrosselahz #AhazouSaude #bemestar #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #alimentacaosaudavel #nutricao #AhazouSaude

As ceias são momentos lindos, mas se atente para alimentos que podem prejudicar sua saúde.#carrosselahz #AhazouSaude #bemestar #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #nutricao #AhazouSaude #AhazouSaude

Com certeza! O trigo é um alimento muito nutritivo. Principalmente se consumido em sua forma integral: o cereal é uma ótima fonte de carboidratos, proteínas e fibras. 10 de novembro - dia nacional do trigo #Trigo #AhazouSaude #Dicas

É verdade. A alimentação bem equilibrada a base de vitaminas A, C e E, bem como selênio, zinco e fitonutrientes, auxiliam na melhoria da fertilidade feminina. Enquanto os homens devem optar por alimentos ricos em cromo e vitamina C. #dicas #alimentação #AhazouSaude #fertilidade #nutrição

Alimentação saudável não é passar fome. Faça escolhas boas e coma até sentir-se saciados. Equilíbrio é tudo para se alimentar bem. #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #AhazouSaude #saude #viverbem #qualidadedevida #comerbem #postdefrase #motivacional #frases #boanoite #frasesdeboanoite

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