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posts, legendas e frases de odontologia para whatsapp, instagram e facebook: Os cuidados com os dentes e com a sua saúde é de extrema importância, principalmente estando em isolamento social. Mantenha uma boa alimentação, dependendo do alimento é aconselhável realizar um bochecho com água antes da escovação dos dentes para evitar manchas. Passar fio dental antes da escovação, para que ao escovar, os detritos que ficaram nos dentes possam ser removidos com a escova. Escovar os dentes pelo menos 3 vezes ao dia, utilizando um creme dental adequado para uma boa saúde bucal. Fazer alguns exercícios físicos e terminar com um bom banho relaxante. #saudebucal #ahazou #saude #checklistposts, legendas e frases de odontologia para whatsapp, instagram e facebook: Os cuidados com os dentes e com a sua saúde é de extrema importância, principalmente estando em isolamento social. Mantenha uma boa alimentação, dependendo do alimento é aconselhável realizar um bochecho com água antes da escovação dos dentes para evitar manchas. Passar fio dental antes da escovação, para que ao escovar, os detritos que ficaram nos dentes possam ser removidos com a escova. Escovar os dentes pelo menos 3 vezes ao dia, utilizando um creme dental adequado para uma boa saúde bucal. Fazer alguns exercícios físicos e terminar com um bom banho relaxante. #saudebucal #ahazou #saude #checklist
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Os cuidados com os dentes e com a sua saúde é de extrema importância, principalmente estando em isolamento social. Mantenha uma boa alimentação, dependendo do alimento é aconselhável realizar um bochecho com água antes da escovação dos dentes para evitar manchas. Passar fio dental antes da escovação, para que ao escovar, os detritos que ficaram nos dentes possam ser removidos com a escova. Escovar os dentes pelo menos 3 vezes ao dia, utilizando um creme dental adequado para uma boa saúde bucal. Fazer alguns exercícios físicos e terminar com um bom banho relaxante.

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O uso do fio dental é fundamental para remover os restos de alimentos entre os dentes e gengivas, evitando o acúmulo de placa e controlando o mau hálito. Além disso, são a única ferramenta eficaz para remover a placa bacteriana entre os dentes. Sua utilização é recomendada, pelo menos, uma vez por dia. Seguem algumas dicas básicas para o uso adequado do fio dental: • Com cuidado, encaixe o fio entre os dentes e aplique um movimento de fricção, sem apertar as gengivas. • Quando a linha atingir a gengiva, faça uma forma de 'C' e faça um movimento de vai e vem nas superfícies dos dentes. • Segure a linha com muita suavidade e arraste na lateral do dente, para cima e para baixo. • Não esqueça a parte de trás do último dente. Além disso, não deixe de fazer consultas regulares para garantir a sua saúde bucal.??❤️ #dentista #odontologia #AhazouOdonto #odonto #odontolove #odontoporamor #dente #odontolovers #dental #dentistas

Quando a escovação é feita diariamente da forma correta, além de prevenir cáries, combate as placas bacterianas próximas da gengiva e entre os dentes, que ajudam no aumento da sensibilidade. #sensibilidadedentaria #hipersensibilidade #AhazouSaude #bemestar #odonto #odontologia #saude

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