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Existem alguns pequenos hábitos que quase não levam tempo, mas podem mudar completamente a visão que temos de nós mesmos a longo prazo! Confira essas dicas e tente diferentes maneiras de comemorar o amor próprio. ❤️ #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude #selfcare #amorproprio #autoestima #autocuidado #selflove

O Reiki pode ser utilizado como terapia complementar para tratar problemas de saúde, como: ✨Ansiedade e depressão: Pode ser uma excelente aliada para o tratamento da ansiedade, devido ao relaxamento e bem-estar que proporciona. Os sintomas do estresse são aliviados, promovendo sensação de paz interior e calma, o que, também pode ter benefícios para a melhora da depressão e sintomas da TPM. ✨Dor crônica: O relaxamento produzido durante a prática contribui para a diminuição dos níveis de estresse, o que melhora a tensão e a fadiga muscular. ✨Insônia: A sensação de bem-estar aumenta a liberação de hormônios como serotonina e endorfina, que são excelentes aliados para afastar a insônia. Além disto, o Reiki causa relaxamento, o que também age para uma melhor noite de sono. #reiki #ahazou #beneficios #terapiascomplementares

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Durante o tratamento do câncer de mama muitos sintomas podem atrapalhar na melhora e dois deles são a ansiedade e a depressão, pensamentos positivos e bem-estar mental são grandes auxiliadores no processo de cura. Então opte pela meditação para ajudar a acabar com os sintomas ansiogênicos e depressivos e ter maior conforto durante o tratamento. #outubrorosa #meditação #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #saude

O tratamento através da acupuntura tem inúmeros benefícios, inclusive ela pode ajudar a diminuir a necessidade do uso de medicamentos em diversas patologias como dores crônicas e depressão, além de diminuir os riscos dos efeitos colaterais do uso continuo de medicamentos. #terapiascomplementares #bemestar #AhazouSaude #energia #vivabem #saude #acupuntura #AhazouSaude #AhazouSaude

O nível anímico é o último estágio da apômetria e é responsável pelos conflitos do espírito, que podem vir acumulados de milênios, ao longo das reencarnações, podendo emergir e trazer consequências graves e improdutivas, limitando a trajetória do indivíduo. #AhazouSaude #bemestar #energia #saude #terapiascomplementares #vivabem

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