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Primeiro comece a respirar mais profunda e lentamente; Você pode relaxar os globos oculares girando-os no sentido horário e anti-horário algumas vezes; Depois faça pausas de 2 ou 3 segundos na respiração a cada 15 segundos, isso ajuda a diminuir a tensão; Por fim, contraia os músculos gentilmente a cada 1 ou 2 segundos, isso ajuda a enganar o corpo, já que contraímos os músculos enquanto estamos sonhando. #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude

Nesse nível, a intenção é desprogramar genes, pensamentos e energias transmitidas geneticamente por pais, avós e até familiares mais antigos. Esse tipo de energia está presente na parte central do cérebro, no interior da glândula pineal. #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude #thetahealing #crencaslimitantes

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Essências e remédios florais associados à práticas complementares de terapia, são o caminho para viver com equilíbrio e saúde 🤗 #AhazouSaude #corpo #flores #florais #vivabem #terapiascomplementares #equilibrio #saude

A haloterapia ou terapia do sal é feita através da inalação (seca) de partículas bem finas de sal. Quando entra no sistema respiratório o sal puxa a água para as vias aéreas tornando o muco mais fino, o que permite que ele seja expelido ou absorvido pelo organismo do corpo com mais facilidade, o que facilita a passagem do ar promovendo a sensação de alivio. Como também tem propriedades anti-inflamatória e antimicrobiana, atua como um regulador do sistema imunológico e como descongestionante, tornando a haloterapia muito eficaz no tratamento de asma e bronquite crônica. #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude #editaveisahz #AhazouSaude #terapiaderegressão #regressão #hipnose

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Quem aí conhece uma família que parece que os pais estão no lugar dos filhos e vice e versa? ? Esse é um caso clássico de desarmonia no sistema e é justamente sobre ela que vamos falar: a LEI DA ORDEM (ou da hierarquia). A princípio é bastante óbvio: o mais velho chegou antes e tem um peso energético maior, mas nem sempre isso acontece naturalmente. Isso acontece porque dentro do seu clã/família/sistema, alguém tende a “tomar” o lugar do outro, assumindo as responsabilidades e deveres da outra pessoa.? Essa lei do amor se aplica as famílias, mas também em casos hierárquicos profissionais: de chefe e funcionário. O que não quer dizer que um funcionário ou um filho tem menos valor do que o chefe ou seus pais, mas que cada um tem um papel a ser desenvolvido dentro daquele sistema para que tudo ocorra harmoniosamente.✨ Quer saber mais sobre Constelação Sistêmica Familiar? Vamos juntos: ? (inserir contato) #ConstelaçãoSistêmica #ConstelaçãoFamiliar #BertHellinger #Autoconhecimento #Terapia #AhazouSaúde #LeisdoAmor #LeidaOrdem #Hierarquia #LeidaHierarquia

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As responsabilidades do dia a dia podem tirar nossa confiança, e trazer diversos problemas para nossa saúde, uma forma eficaz para eliminar essa sensação é o tratamento com o floral de bach elm. #floraisdebach #floralelm #AhazouSaude #carrosselahz #terapiascomplementares

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