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peixes & frutos do mar : posts, legendas e frases de pratos , produtos , camarão , para whatsapp, instagram e facebook

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Peixes e frutos do mar fresquinhos para você aproveitar sua quarta!

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O consumo de peixe faz com que haja a prevenção da perda da massa cinzenta no cérebro, que está ligada ao surgimento de doenças degenerativas como o mal de Alzheimer. ? Esse benefício está ligado à presença de ômega-3 e de nutrientes como cálcio e fósforo, importantes para a transmissão impulsos nervosos.? #ahazoutaste #pescados #instafood #peixes #frutosdomar #omega3 #memoria #cerebro #alzheimer

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Estudo da Universidade de Harvard afirma que pessoas acima de 65 anos com o hábito de consumir peixe vivem, em média, 2,2 anos a mais.⁣⁣ Isso é explicado pelo aumento da concentração do ômega-3 no organismo - nutriente presente em peixes e frutos do mar. ⁣⁣Ou seja, a receita da longevidade é vir comer muito peixe! #ahazoutaste #foodlovers #frutosdomar #peixes

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