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A base da marinada é feita de três itens que variam de acordo com o tipo e carne: 🌿elementos aromáticos (ervas e especiarias); 🌿 legumes (cenoura, alho, cebola ou salsão) ; 🌿 um líquido ácido (vinhos, vinagres ou limão) ou básico (leite). #ahazoutaste #marinada #dica #marinar #frutosdomar #instafood #peixes #pescados

Uma das ótimas opções de refeição é com um delicioso peixe ou fruto do mar, então não esqueça de adquirir o seu aqui. 😁 #ahazoutaste #peixes #frutosdomar #congelados #convite #peixaria

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Amor e sabor ao mesmo tempo! Para o Dia dos Namorados, não tem opção melhor do que essa, né? 🥰 #ahazoutaste #delivery #diadosnamorados #jantar #tomântico #frutosdomar #foodlovers #instafood #peixes #pescados

O primeiro passo consiste em temperar o filé de peixe com sal e alho. Após temperar, reserve-o. Agora misture o tomate, cebola, pimentão e alcaparras e tempere com sal, junte o cheiro verde e coentro e reserve também. Unte um refratário com azeite, e forre com batatas cruas, depois cubra-as com o peixe e por cima coloque a mistura do tomate. Adicione bastante azeite e leve ao forno de 30 a 40 minutos. Ficará pronto quando o líquido que acumula no fundo secar e a cor dourada começar a aparecer. Agora é só servir. Ingredientes: 500 g de filé de peixe (tilápia, saint peter ou outro) 4 batatas grande descascada em rodelas de 0,5 centímetro de espessura 2 tomates picadinhos 1/2 pimentão(se ele for grande) 1 cebola média picada em cubos 1 colher (sopa) cheia de alcaparras cheiro-verde a gosto coentro a gosto (opcional) 1/2 colher (sopa) de sal 1 dente de alho (pequeno) bem espremido azeite a gosto #ahazoutaste #frutosdomar #foodlovers #instafood #peixes #pescados

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