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Não se exercite apenas para o corpo de verão, se exercite para sua alegria, saúde e bem-estar! 💪😉 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #motivacional

Alimentos vegetais são tão ricos em proteína quanto alimentos animais, é sempre bom variar no tipo de alimento que você consome. ??? #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #proteina #proteinaanimal #proteinavegetal #musculo #massamagra #AhazouSaude

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