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Que o Pilates ajuda no desenvolvimento do corpo e da saúde da criança, isso ninguém pode negar. Mas você sabia que a prática auxilia na autoconfiança e autoestima da criança? Entenda como isso acontece. Ao entrar em contato com o Pilates, a criança estará convivendo juntamente com outras crianças e aprendendo juntas, em total sintonia. Isso acaba contribuindo no bem-estar e na autoconfiança, pois ela estará interagindo com pessoas diferentes desde cedo. ?‍⚕️?‍♀️ #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #pilateslovers #pilateskids

Porque O MAT Pilates é uma aula relaxante que não existe desgasto físico, além disso, as aulas são muito revigorantes, os resultados aparecem rapidamente e são duradouros, o MAT Pilates elimina toxinas e alivia tensões. #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers #matpilates

O negócio é se esforçar e superar os limites. #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout

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