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Pilates é tudo: Melhora a postura, relaxa a mente e acalma o sistema nervoso! Vamos fazer? #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers #frases #kids #idosos #idade #adulto #motivacional

Se exercitar é necessário para combater o câncer de mama: Traga uma amiga para fazer uma aula experimental. #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers

Ao praticar Pilates, você tem que ter em mente que as aulas são para a sua saúde e bem-estar. Ficar comparando sua evolução com a dos outros só vai prejudicar você. Afinal, cada pessoa tem um tempo diferente, mas tenha persistência e foco que você será capas de qualquer coisa. #pilates #pilatesbody #pilateslovers #AhazouSaude #exercicios #dicas #saúde #bemestar #qualidadedevida #dicasdepilates

O pilates traz diversos benefícios para o corpo e mente! Sua prática frequente ajuda em questões importantes como: respiração, postura e dores musculares. Pratique! #pilates #ahazoufisioterapia #fisioterapia #exercicios

Para começar bem a segunda, vamos falar de coisa boa: pilates. Mas já vou avisando... depois de ler esses cinco benefícios, você vai querer agendar sua aula, hein! Vamos lá: ✨Alívio de tensões nos músculos. ✨Alívio de dores e desconfortos. ✨Melhora na respiração. ✨Melhora da flexibilidade e da movimentação do tronco. ✨Prevenção de lesões resultantes de esportes, dança, má postura ou movimentos repetitivos. Para agendar sua aula, é só chamar a gente: 📲(preencher). #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout #benefícios #segunda #segundou #benefícios

O coração fica quentinho em saber que vocês estão gostando do nosso atendimento! Tudo que fazemos é pensando no bem-estar dos nossos clientes. Ficamos gratos em saber que estamos no caminho certo! #AhazouSaude #feedback #clientes #pilatesbody #pilateslovers #pilates

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