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posts, legendas e frases de podologia para whatsapp, instagram e facebook: Permita-se mergulhar em um mundo de calor e alívio, enquanto seus pés são imersos em água quente, proporcionando relaxamento profundo e aliviando a sensação de frio. Reservar esse tempo para si mesmo(a) é um gesto de autocuidado que trará bem-estar e equilíbrio durante os dias frios. #AhazouSaude #podologia #podologiacomamor #saude #podolog — essa e +350 mil no app Ahazou
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Permita-se mergulhar em um mundo de calor e alívio, enquanto seus pés são imersos em água quente, proporcionando relaxamento profundo e aliviando a sensação de frio. Reservar esse tempo para si mesmo(a) é um gesto de autocuidado que trará bem-estar e equilíbrio durante os dias frios.
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A saúde dos pés é extremamente importante para a nossa saúde como um todo, por isso, cuide bem dos seus pés! 😉🦶´ #AhazouSaude #podolog #podologia #podologiacomamor #saude

É muito comum as unhas dos pés dos bebês encravarem. A unha encrava quando acontece uma lesão, causada pela unha, na lateral do dedo. Alguns dos motivos são por traumatismo, usar sapatos, meias ou macacões apertados pode causar um traumatismo e encravar a unha. Outro motivo é o fator genético, a unha já nasce machucando a lateral do dedo. Mas um dos motivos mais comuns é o corte errado da unha, assim a unha fica com um formato irregular e lesiona a pele quando está crescendo. #AhazouSaude #podolog #podologia #podologiacomamor #saude

Mesmo antes de andarem, crianças tendem a ser muito ativas e podem se machucar facilmente. Por isso, ao perceber qualquer incômodo, unha encravada, inflamação ou desconforto, leve seu nenê ao podólogo. #AhazouSaude #pediatria #podologiacomamor #podologia #podologo #saude

Quando usamos sapatos de salto, aumentamos a pressão sobre o peito do pé, o que pode ocasionar em uma inflamação, deixando a área sensível e piorando conforme a continuidade do uso do calçado! #sapatodesalto #calçadoideal #AhazouSaude #cuidadoscomospés #podologia #saude #podolog #podologiacomamor

Além disso, é muito importante manter uma rotina diária de exercícios para as pernas como elevações, fortalecimento da panturrilha e caminhadas, além de usar meias de compressão! 😉👣 #AhazouSaude #podolog #podologia #podologiacomamor #saude

Lembre-se: sempre que notar qualquer alteração, procure um especialista! #AhazouSaude #saude #podolog #podologia #podologiacomamor

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